なるほど。そんな効果があるとはしらんかった・・・
でも結構お高くてびっくり。普通の粉物と比べるとすごい高くてそういつもは使えない？って思ってしまったもん。
でもお通じにいいなら私もとるようにしようかな。

作ってみたよ〜
よく知らんけどオートミールクッキーだといいの？ﾚｼﾋﾟみてたらダイエットにいいって書いてたからえらんだけどはて？って思ったんだ。

こんちは。
そっか。私も色々しらべてみようかな。
今月は有終の美を飾れるようがんばりたいんだけどね。
これからクッキー焼くからどうなるかしら・・・

そうかしら？減るかな〜？ならいいけど。
私は朝フルーツに加えて、豆乳パインに取り組んでます。うまいよ！あるあるは見てないけど、フルーツは何でも食べてます。

フルーツダイエットとはどんなことするの？？？興味津々

こんちは。
揚げ物炭水化物最高だよね。。。
すごい気持ちわかるよ。。
今月は大増量で終了だったよ・・・
年末がくるのにこれじゃだめだよね。。

１日以外呑んでたよ。結構気にして食べないようにしてたけど、体重は一応変化無しなのかな？また今日から頑張るよ。フルーツダイエット朝ご飯食べるよりも絶対カロリーは少ないよ〜！

ただいま〜！かなり呑んでしまったわよ。名物は押さえたと思う。横浜名物ってなんだろ？

コメさんおはよー。

ぺルピニョンかあ。それなら車でバルセロナまでいけそうだね。わたしバルセロナに行ったことないんだけども、コメさん、バルセロナのどんなとこが好きみたい？天気は良さそうだなあ。

禁酒がんばってる？？
私は今日は頑張ったのは半日だった・・夜がだめだった・・・
お通じもあるにはあるけどこう満足がいかないので・・・
少々悩むね。フルーツとらなきゃいかんね。

おはよう。
ひーってほど急増化してます・・・
どうしよどうしよ。。
おなかもいたいような・・微妙だしさ・・・

掲示板へのカキコありがとうございます☆
一緒に頑張りましょう☆これからよろしくお願いします☆☆

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
コメさん、体重戻っているヤン♪
体重って一度体が覚えたらなかなか落ちないよねー。困ったﾓﾝだー。これからお餅も食べる機会もふえるのに。。その前に忘年会があるから大変だ(￣Д￣；)wワオッ！

コメさん、アメリカ大陸に帰ってきました、今週の初め。イタリアは、おいしかった、ロンドンと違って。体重もばっちり増やしたよ、とほほ。

冬休みのバルセロナに車で日帰りって、パリから？？？そんなことできるの？？

こんばんは。。
なるほどやはり。女社会は怖いね。。。
コメさんえらいね。その嫌な空気の渦にのみこまれずにジムでいい汗かいてくるっての最高だと思う。
気づけばその輪の中に入っていってる人が多いもん。