ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!
減ってる減ってる！すごいですよ！

いいのいいの、グラフなんてガタガタするものなんだから。
気持ちもそんなに一定の人なんかいないって☆

一ヶ月2-3kg減ったら十分優秀だよぉ〜！

ちゃんと減っていってますよ〜泣かないで
( ^ー゜）b増えては減り、増えては減り、が正しい減量方法なんだから大丈夫♪

親戚付き合いがんばるよぉ＞＜
色々相談しちゃうぞｗｗｗ

お久しぶりです！
−4.2�なんてスゴイですね☆⌒(*＾-ﾟ)v
最低値が−5�ってのも驚きっす!!ビリー効果もあるのかな？
アタシも毎日、なんとか頑張ってついて行ってます(* >ω<）
今月も非公開ですが、どうかヨロシクお願いしますっ♪

6月も宜しくなのですよ〜＾＾
まったりいきたいです。

マイナス4.2でもかなり優秀ですよね！！！すごいよ！エライよ！ゆっくり落とした方がリバウンドしにくいってきくし。ね！前向きにいきましょう！

すんごい頑張って、しかも成功していますよ！ぷりっつさんは( ^ー゜）bグッ♪
焦るほどｽﾄﾚｽ溜まるし、体は負担が重くなるし、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはしやすくなるし、一ヶ月5キロはかなり自分に厳しいと思います(ノ_<。)
3ｹ月限定のﾀﾞｲｴｯﾄｺﾝﾃｽﾄに出る訳じゃないのだから、絶対あわてないでd(^-^)
毎月2〜3�が、一番健康に綺麗に、ﾘﾊﾞも心身ｽﾄﾚｽも少なく痩せられる限界だと思います☆12�減上等！15�減なんて、普通に今まで同様に頑張ってたらｱｯという間だから、心配ないですよ(v^ー°)
私はぷりっつさんの減量内容を十分高く評価しています♪私こそ運動面など、ぷりっつさんを見習いたいものです(〃∇〃)

グラフが美しい下降だ〜！私は……ずっとジグザグだよぉ；；

がんばってるのう☆野菜と水分はちゃんと摂ってね〜☆
運動マジでエライっす。私は気力ないので、今日は高島屋の中を歩き回ってみました。化粧品を見るのはいくらでも歩けるｗｗｗｗ

ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝがかなり厳しめ設定だけど、体調と気持ちはどうですか？
特に問題なく順調なので心配はしていないんですが、来月さ来月その先・・・と続けていき、これからずっと運動と食事を頑張っていく上で、時々軽めの目標を立てて自分にご褒美をあげてもいいかも知れませんよ(〃∇〃)
頑張り過ぎの時の無意識の脳と体の負担とｽﾄﾚｽは侮れないので、気をつけつつたまに甘やかしつつ、お互い頑張っていきましょうね♪

誘惑に打ち勝ってるね！えらいよー☆

50分のウォーキングは偉いっす！

フランスパン美味しいよね。私は大好き〜☆

水分はとってるかなあ？あと、ｳﾝﾁｮｽとか出てるかね？
私はむくんでると、ぜんぜん減らないっす。毎日ストレッチして水飲んでやっと、です。食べるとすぐ増えるし(；´∀｀)