コンピュー太さん初めまして。書き込みありがとうございます。私は自分で代謝が良いほうだとは思っていませんが、食べ過ぎたらすぐ消費！！っていうのがいつも頭にあるので、食べては歩き、というのが日課です。そして夜はあまり食べずに、おなががすいたら寝てしまいます。そして、朝にたっくさん（ほんとにたくさん）食べてます。筋トレはしていません。ムキムキになりたいわけではないので・・・。また遊びに来てくださいね。