c 初心忘るべからず

日付
18 ()
(〃゚Д゚)ウマー!
40.0kg


●現状●

あ、体重落ちてますねー
今日も寒いですねー
あたしを含め冷え性の方にはつら~い季節ですね

2日目

●朝メシ●(10時)

メロンパン 半分
バナナ 半分
リンゴ 2カケ
お水

メロンパン、想像してたのより甘かった
安かったから買ったのに…
値段で決めるなと…??

●昼メシ●(1時)

ポタージュ
ピザまん 半分
お水

●夕メシ●(7時)

グラタン
シーチキンパスタ 軽く3口
焼き鳥 1本
お茶

お母さんに「今日は洋食が食べたい」って言ったら
グラタンとパスタ作ってくれたんだー

でも、+焼き鳥って…(笑)
とっても美味しく頂きました

●おやつ●

ポテトチップス青のり 半分(昼後)
エアーチョコ 2粒(〃)


●振り返り●

今日は美味しいものがたくさん
食べれて幸せ でしたJ


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日付
17 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
40.5kg


●現状●

ははっ、面白い顔文字だな
今日からダイエットします


1日目

●朝メシ●(9時半)

リンゴと生クリームが入ったパン
モンキーバナナ 1本
リンゴ 2カケ
お水

このパンね、思ってたよりさっぱりして美味しかったよ
リンゴの甘みだけって感じで


●昼メシ●(腹痛のため4時に)

梅茶漬け
お水

●夕メシ●(7時半)

白菜etc.の鍋
お茶

●おやつ●

トッポ 1袋(午前中)
生チョコのカップケーキ 1個(昼後)

おやつに関してはダイエット中に食べるものじゃないかな
おいしかったです



●振り返り●

まぁ気にしなくてよいでっしゃろ






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日付
16 ()
(-”-;)うーん
41.0kg

えぇっと、この日は何やってたかなぁ…

楽しんでたか
沈んでたかのどっちかだなぁー

どっちだっけー??



ま、よいか
何やってたかなんて


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日付
15 ()
(〃゚Д゚)ウマー!
41.5kg

やっぱりお正月は
食べ物が美味しいー


今日までにねぇ、
蟹、数の子、ふぐ、刺身三昧を食べ…、
お寿司、すき焼き、おしるこetc.をたいらげました!!! イェイ!!!

食べることって幸せだよねー


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日付
14 ()
41.5kg

毎年お正月になると

お母さんと賭けトランプをして

遊んでまーす

賭けてるものは

やっぱりお・か・ね

今年も大儲けしちゃいました!!!


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日付
13 ()
41.5kg

ここら辺書いてる日にちは

8日なんで
記憶がアイマイυです


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日付
12 ()
41.5kg

年末に比べて

体重が2㌔?3㌔?増えました

でも、
あの美味しいご馳走がおなかいっぱい
食べられただけでも幸せ


ウチはお母さんと仲良しこよしで
毎日がHappyLife なんだよー


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日付
11 ()
41.5kg

あけましたおめでとう!!!


年越しそば食べた!!?

ふぐは食べた!!?
数の子は食べたー!!!?

あたしは食べたー!!!
…おいしいよね

お年玉は貯金します


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今月の目標

†目標†
壱.毎日更新
弐.心に少しの余裕を持つ(ダイエット
  の事ではナイ)
参.大切なものを守る・築き上げ
  ていく
四.上のことを守れるように心が
  ける
Ш†††††††††††††††††††††††††Ш
1月10日 更新しました

思ったんだけど短期間で37㌔まで
落とそうとするのは体に悪いから
ちょっとハードル下げようと思います

…1週間で1㌔のペースでいっかな??
って、それじゃおんなじか
難しいねぇ
Ш†††††††††††††††††††††††††Ш
1月20日 更新しました

†追加目標†
お菓子の食べ過ぎをやめる!!!
4時を過ぎたら食べない!!!
食べるとしたら2種類まで!!!

…甘いと言われても
これが精一杯だぁー