ゆみのダイエット日記

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日付
1月6日 (日)
(･∀･)ィィ！
56.7kg 30.0%

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朝：食パン、コーヒー、ヨーグルト

昼：おかゆ、さば、

夜：

間食：チョコ（２５７カロリー） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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今日は、休みなので・・・。家で運動！！

マッサージ、腹筋しまくりぃ＾＾

日付
1月2日 (水)
(*・ε・*) ぶー
58.0kg

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朝：食パン。コーヒー。ヨーグルト

昼：サラダ。ご飯茶碗１杯。

夜：すし。すき焼き。

間食： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　彼氏を、見返してやる！！！！！！！