こんにちは！うーきちです。
りにゃさんのグラフ、順調に右下がりですよね！
うーきちもそうなるように頑張りますよぉ！
でも、今日はママ友達との新年会。
心して、楽しんできます。
励ましあいながら、目標に向かって頑張りましょうねー♪

始めまして！りにゃさん。今日からダイエット日記を始めたうーきちと言います。
飽きっぽい&意志の弱いうーきちは、体重の増減の繰り返しです。
良かったらお友達になって、うーきちに喝っを入れてやってください。
よろしくおねがいしま〜すm(_ _)m

こんばんは★
りにゃさんは自転車で通勤しているんですね。エラーイ！！
友達も自転車で通学していたのですが、以前に比べて細くなっていたんです。結構ハードそうでした；；

80台に近づいていますね！
この辺に来るとテンション上がりますよね♪私も壁を越えるべく頑張る(`･ω･´)

ヾ(★｀・∀・)ノｺﾝﾊﾞﾝゎ☆
りにゃさんも確実に減って来てるね♪
私は昨日今日食べ過ぎたせいで明日が怖いです･･(ﾟДﾟ;)
でも長い目で見てくじけず頑張らないとｗ

りにゃさん、書き込みありがとうございました。ぜひ、一緒に頑張りましょう！
・・・と言っても、私、ぜんぜん成果が出てないのですが。
軽い気持ちではじめたダイエット日記ですが、お友達もたくさんできて、引くに引けなくなっちゃいましたね〜（笑）もう、こうなったら頑張るしかないと思っています。よろしくお願いしますね〜♪

こんばんはりにゃさん(*・ｪ･*)ﾉ
実は最近、岩盤浴に興味があるのですが、ゲルマニウム温浴も興味あったんですよ！
雑貨屋でゲルマニウムボール(だったかな?)が売っていたのを見たんですが、りにゃさんはボールでやっているの？
今月の末日にその雑貨屋さん行く予定だから、見てくる！！
ちなみに私は今日、高温反復浴ってのをやってみたよー。お風呂タイムもダイエットと密接してるね♪

食事、少しずつ減らしてるなら大丈夫だと思うけど、無理しないでね。
王道だけど、食前に寒天食べるとお腹が満足するよ☆

普通ｻｲｽﾞの服屋さんで友達と選んだりお正月にはﾌﾞﾗﾝﾄﾞ服の福袋とか買えるようになりたいよ〜(>_<)
これが私の今の夢です(*･･*)ﾎﾟｯ
頑張ろう(○ゝω・)b⌒☆NE!!

書き込みありがとうございました♪
とっても嬉しいです。
お互い、頑張りましょうねぇ。同じ仲間がいると思うと心強いです。宜しくです。

(*'-'*)ﾉ りにゃさん初めまして!!
私もダイエットのきっかけは、思い切って体重計に乗ったときに「ｷﾞｬｰ!!」って成ったことからでした。
ヤバイっていうのは体重計に乗る前から分かっていたけど、現実逃避してた(苦笑)
でも今は現実を見据えているので、なんとかここまでこれました。

日記をつけると痩せれると思いますよ！
体重を毎日意識するのとしないのとでは違うと思うし。
一緒に頑張りましょうね！仲良くしてくれると嬉しいです(*^-^*)

りにゃさんはじめまして(^▽^*)
今さっき登録してせっせこ書き込んでたらすでにBBSに書き込みが�(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!
うれしかったです(*･･*)ﾎﾟｯ
是非是非よろしくお願いしますm(o･ω･o)m