初めまして。
白パンダの所への書
き込み＆有り難いア
ドバイス、どうもあ
りがとうございまし
た。早速明日から実
行してみようと思い
ます。これからどう
ぞよろしくお願いし
ます。お互い励まし
あってダイエットの
成功目指して頑張り
ましょー！！！

あうっ（＾＾；アス
リート度だよ。アス
レチック度じゃなく
て・・・。疲れてる
のか、自分？（爆）
ちなみに女性のアス
リート度は85ポイン
ト以上。目指してみ
ようかなあ・・・。

＞くろなおさん
　カキコ、ありがと
うございました＾＾
何度目かのダイエッ
トを始めて数日経っ
たけど、こうやっ
て、ここでいろいろ
な人達と知り合っ
て、励ましあってが
んばっていけるって
うれしいですよね＾
＾一緒にがんばって
いきましょう。これ
からもよろしくです
＾＾

＞いくみんさん
カキコ、ありがとう
＾＾私もいくみんさ
んちにカキコに行き
ました。これからも
よろしくです！！ジ
ムで測ってもらった
私のアスレチック度
は、76ポイント。一
般女性は、65-75で、
76って言ったら、一
般男性なのです（＾
＾；体力バカなので
す・・・。だから、
ちょっとやそっとの
運動では痩せないの
です（＞＜）

智姫さんカキコありが
と〜！5月までの私の体
重と一緒だぁ〜！私は
ダイエット経験は年の
数より多いけど今回は
このサイトを通して色
んな人に励ましてもら
いながらなんとか続け
られています。やっぱ
継続は力なりよ〜！一
緒に頑張ろうねぇ(^o^)
丿

はじめまして。私も掲
示板見てきました。運
動量のすごさにびっく
りです。ほんとにすご
〜い。頑張ってくださ
いね。私も頑張りま
す！

ひでくんのママさ
ん、カキコ、ありが
とうございました。
嬉しかったです＾＾
早速、ひでくんのマ
マの日記帳にもカキ
コしちゃいました
（＾＾；

初めまして！掲示板
で見て日記までお邪
魔してしまいまし
た。一人では挫けそ
うな時たくさんある
と思いますが、一緒
に頑張りましょう
ね。

みみりんさん、カキ
コ、ありがとうござ
います＾＾
「ともひ」と読んで
くださいね。本当
は、「智」だけにし
たかったのですが、
（私のとっても大切
で大好きな人から1字
いただいちゃいまし
た＾＾）それだと性
別がわからないかな
あと思って、「姫
（ひ）」をつけまし
た。韓国人の女の子
によくついてます。
人参ジュースは、市
販の「充実野菜」で
す。
　これからもよろし
くお願いします＾＾

はじめまして。カキコ
有難う。怠け者ダイエ
ッターですが、ここで
知り合ったみんなのお
かげで、どうにかこう
にか、食事記録だけ続
いてます。一緒に頑張
ろうね。私も追いつけ
るように頑張ります。
朝の人参ジュースは、
自分で作ってるの？昔
は自分で作って朝飲ん
でいたんだけど、今は
時間がなくてやめまし
た。ところで、『智
姫』さんは、何て読む
のかな？ともひめさ
ん？