スゴ〜イ！　暑い中自転車で海水浴行ったんですね♪
本当　いい運動ですね。楽しみながら運動できるって良い事だね

私は引きこもりです（涙）

はじめまして。ウチは5歳と1歳の娘たちです^^海水浴　自転車で行っちゃうってすごいっっ！私もみならわなっきゃ^^；

うーん複雑な感じ…昨日夜生理がきました。妊娠ではありませんでした＾＾：　今子どもができたら体重があるからしんどいかな？やっぱり…体重をある程度落としてから妊娠したほうがいいとはおもってるんだけど。メロンパンナさんは妊娠時どのくらい体重増加しました？私は一人目の時は食べづわりで１４�増えてしまったの。
　ヘルシア私も今度買ってみるね＾＾　　

ダイエット開始から１０キロ程痩せてるんですね
すご〜い！！！
少しの増量くらいすぐ減らせますよ♪
恐いのは体重をはからなくなる事！！！
ちゃんとはかって　増えた事を自覚してるので　えらいですよ★

こんばんはー。杜仲茶はなかなか凄い味ですよ。(笑)今はお茶だと思わずに、漢方か何かだと思って飲んでます。
今月の目標、おっきく出ましたね！私も見習ってがんばろーッと。今月はお盆前後がポイントになりそうです。

2児のママなんだね。そろそろ２人目ほしいいの私も。ダイエットしてるせいか規則正しい生理が今月まだこないの…といってもまだ予定日から１日しかたってないのだけど…
たぶん妊娠ではないと思うけど…
　ところでヘルシアウォーターの味ってどう？店にあるのは見るのですがお茶は渋すぎて飲めなかったの☆

初めまして☆同じく二児のママしてます♪
私も綺麗になりたいです♪
プログは初めてで何を書いたらいいのか？なんですが　一緒に頑張りたいです☆
是非是非　アドバイスなんかありましたら
ヨロシクお願いします♪

こんにちは☆はじめまして…メロンパンナさんの前向きなとこいいとおもいます。結婚記念日だったんですね！おめでとう。私も子どもが７月３０日に満３歳を迎えついついケーキをいっぱい食べすぎました。体重がふえやすいせいかいつも一喜一憂してます。お互いがんばりましょうね。

こんばんはー。
今日は結婚記念日なんですか？おめでとうございます！
体重が減ったり増えたりして一喜一憂するのが辛くなったら、２週間前の体重を見ると良い感じですよ。
２週間前も同じように苦しんでたけど、ちゃんと落ちてるなーと思ったら続ける気力が湧いてきません？(…かね？汗）
何はともあれ今日から８月、また頑張りましょうｖ

おおっ！無事、停滞期脱出の予感！？
私は６９〜７０キロの間で２週間も停滞して苦しんだのですが、それを超えるとまたスルスル減りました。
メロさんも焦らず頑張ってくださいませｖ

ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ!!ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ!!
昨日、一昨日とサボり気味だったんですけどメロンパンナさんのｶｷｺでやる気復活しました↑(ｖｖ)(＾▽＾)
感激してくれる人が居ると書き甲斐があるってもんです＾＾
メロンパンナさんのグラフも綺麗な右肩下がりでｽﾃｷです♪
お互い頑張りましょう
ﾖﾛｼｸです!

こんばんはー。
今日はマックランチの日だったんですね。友達との食事って、楽しいけど、帰った後が気になりますよね〜。私も木曜飲み会が…。(汗)
腹痩せプロジェクトは某「あるある」で紹介された、一日６分、２週間で平均１３センチ細くなったという噂の部分痩せダイエットです。
私もＨＰ見ただけなので、ちゃんと出来てるのか良く分かんないのですが、効果が出るようなら報告しますね♪ではー。

はじめまして。あやスケです。お邪魔してます。
メロンパンナさんは２児のママさんなんですね！綺麗なママって憧れますよね〜。私もいつかそんなママになりたーい！
ダイエットの方も、グラフが理想的に減っていて羨ましい限りです。私も見習って頑張りますｖ