今日から男子バレーが始まりましたね～。あんまり期待はしてなかったのですが、接戦でとても面白かったです。結局負けてしまいましたが、何だか応援のしがいのある試合展開じゃなかったかなと思いました。
私はというと、バレーを応援しつつ、ダンベルを持ち腕の筋トレ！たぶん二日後には筋肉痛です。体脂肪を筋肉へかえて、しまった二の腕に変身！・・・できるかは、これからのお楽しみ～。

あ、何か久しぶりに体脂肪率が２７％台になって嬉しい。

今日は仕事が休みだったので衣替えをしました。こんなのあったんだ～っていう服がわんさか。服がない！ってよく言っていたけど、結構あった。
着けそうにないものは誰かにあげようと思い洗濯。

おぉ！久々に４３キロ台へ！！

昨日は５月に買ったデジカメに悪戦苦闘。私って機械系は苦手ってわけじゃないけど、どうも使い方が覚えきれない。きっとデジカメにそれほど興味ないからだ。頑張って使いこなせるようにしなければ。あ、でも普通に使うことはできます。そこまで機械音痴じゃないさ。

おぉ、体重がまたスーッと戻った！
なんなんだ、一体・・・。

今日から沖縄は冷たい風が吹き出してきて、冬っぽくなってきています。嬉しいな～。寒いのは嫌だけど服が可愛いので冬は好き。これから何を着けるか考えるのも楽しみ。うきうきする。

また体重が戻りやがった・・・。なぜ！？

そろそろ生理も終わりそうな気配。

体重はぐっと下がって４４キロに戻りました。良かったぁ。
最近はお通じが良くて、２日に１回あるから嬉しい。前は４、５日に１回だったもんな。

何、この体重！？リバウンドだけは避けなくては！！

ダイエットと関係ないけど、今まさに外で飼っている愛犬のいびきがふごぉーふごぉーと聞こえてきて可愛い！（親ばか）
最近はいびき聞こえないなぁと思ってて淋しかったのさ。来月は混合ワクチンの予防接種がある。子供と一緒さ、生活は。食事させて、トイレ済まさせて、お風呂入れて、遊ばせて、予防接種うって、病気になると病院行って、という感じで。
友達に「犬飼ったらだめ！男ができない！！」と言われています。まさにその通り！！えっへん！！えばれることじゃありません、はい。

本日休日～。
午後からワンデイコンタクトを処方してもらいに眼科に行ってきました。あとドライアイ用目薬も。
思ったよりひどくなくて、コンタクトも大丈夫そう。
帰り道に本屋さんへ。本屋さんってどうしてあんなに面白いんだろ。雑誌を１冊購入して帰宅しました。