今日は、学校と卓球が重なっていたので、かなりハードで疲れた～！！でも、間食しまくったー！！

今日は友達の家に遊びに行った。ちょっとだけストレッチの方法をおしえてもらったので、やったみようかなと思います！
明日は、卓球をするので、やせることを期待してがんばるぞー！

今日は１日フリーなので筋トレしよう！！
目標
体重キープ

今日は、夜卓球をしに行くから、今日こそ体重を落とすぞー！！

最近、運動もしてるのに痩せないよ～（泣）
でも、今日も食べ過ぎたなぁ・・・。
今日は節分なので、恵方まきを1本まるまる食べて、お刺身6枚食べて、スープ、野菜、アイスを食べた。
明日は、ちょっと減らそう！！

今日は、運動したなあ・・・。疲れたな・・・。
今日の食事は甘いものをたくさん食べてしまった（－－；）特にカステラばかり食べた・・・。おいしかったけど、体に悪いから、明日は食事に気をつけよう！！