私も５０ｋｇ台にな
れなくて足踏みで
す。でも原因は自分
が一番良く知ってる
んだよぉ！食いす
ぎ。動かなさすぎ。
うまく切り替わるの
って難しいねぇ。
とにかくあきらめな
いことが肝心ですよ
ね！では、整骨院へ
いってきます！

静さーん、11号着れた
といっても、パッツン
パッツンで、力の入れ
方間違えると、ビリッ
といきそうなのです
(T_T)　ところで、静
さんのところは、雪で
すか？寒そーですね、
でも寒いところは美味
しいものがいっぱいあ
って、誘惑が多そうで
すね、きっとbunなら負
けちゃってます。

マックチョイスは単
品で買う割高感を感
じずに、好きなバー
ガーを食べつつサイ
ドメニューに気を配
れる、なかなかナイ
スなアイデアです！
ポテトは３回に一回
くらいにして（笑）
カロリーを調整しよ
うね♪あとさぁ、
「もったいなくてた
べてしまう」ってわ
かりすぎ！（笑）

静さんの陣痛の話、読
んでるだけで「痛
ッ;_;」。出産経験のな
い私は、ビビリンチョ
になっている･･･

６５時間のお産！！
体力勝負だなぁ、出
産って・・。やっぱ
り適正体重になって
おくべきだね私
（笑）いざと言うと
きに大変になるもん
ね！お互い生理で身
体が思うようになら
ないから、終わるま
であせらずに行こ
う！終わったらがん
ばろうね♪

静さーん、お久しぶり
です。月ごとの数値は
着実に減らしてきてま
すね、見習わないと！

生理来ちゃったよ
ぉ。残念ケーキを食
べて切り替えです。
寒くなるとお肉蓄積
されそうだけど、な
んとか脂肪燃焼した
いね。目標までがん
ばろう！

静さん♪今月もよろ
しくね！私太っちゃ
ったのよぉ！そりゃ
食べまくってたら太
るわな（笑）ここで
やけになったらどう
しようもないからが
んばるよぉ！まだ生
理予定日になってな
いけど、がんばって
動きます！脂肪を燃
やさなくちゃね。

静さん！心配かけて
ごめんね！元気だけ
どなかなか書き込め
なくて・・。私も食
べまくりの生活です
（笑）地道にがんば
ろうね！負けないぞ
ぉ！

静さーん、お久しぶり
です。　風邪大丈夫で
すか〜？さて、22日の
日記に以前より病弱？
みたいなこと書いてあ
ったのですが、それと
同じかどうかはわかり
ませんが、私の場合、
意識してダイエットを
始めると、自然と栄養
のバランスや適度な量
を食べなくなりますよ
ね、そんな時に限って
やっぱり風邪をひいた
りしますよー。自然と
体力が落ちている隙を
狙ってやってくるんで
すね、ダイエッターに
は「どーすりゃーいい
のさー!!!」って感じに
なります。長くなって
しまいましたが、風邪
お大事に(*^_^*)

私もくじけそうにな
る時期がやってきま
した（笑）なんだか
食べてばかり・・。
でもあきらめないで
がんばるぞぉ！ほん
と、太るのは楽でや
せるのは大変ですよ
ねぇ・・。とにかく
努力あるのみです！

久々です♪ちょっと
くらいすぐ戻せるっ
て！がんばりましょ
〜！私も油断中だか
らがんばります♪

私の副作用はまだ軽
いんだと思います。
いらいらや、気分が
悪くなったり、下腹
が張る、くらい。
注射も併用したらだ
めなのかもしれない
ですけどね〜。

静さん、人工授精で
子供を授かったんで
すね！すごく励みに
なります♪私も体外
受精は考えてないん
ですよ。金銭的なこ
ともあります
し・・。体調を整え
ながらがんばりま
す！それと・・肩の
肉を落とそうとして
かえって筋肉むきむ
きににったことない
ですか（笑）

静さーん、おチビちゃ
ん大丈夫ですか？アト
ピーですか？心配です
ね。早く治って静さん
がスヤスヤ眠れるよう
に祈ってまーす。とこ
ろで、前々から気にな
っていたのですが、静
さんがbunあてにくれる
カキコミがbunの日記中
のBBSに書かれているこ
ともあるけど、この下
の�17のようにここに
来ないと見れないBBSが
あるのは、なぜ？？？
眠れなーい　^^;;;;