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ワーカービー   1/23 23:48

だ…大丈夫ですかッ
Σ( ̄ロ ̄lll)
書き込みのお礼…
と思ったら体調がかなりおひどそう…。生理辛いですよね。分かります
"(ノ_・、)" 。お腹が痛い時は腰をしっかりホッカイロや湯たんぽで暖めて、暖かい飲み物を飲むとすこぉしよくなると思います└(>o< )┘生理が終われば、痩せ期がまた来ます!気持ちを落とさずくれぐれも安静に!

ワーカービー   1/22 04:55

初めまして! お子さんの世話をしながらダイエット…とってもえらいですね!でも、風邪大丈夫ですか?減量も大切だけれど、体調が一番大切ですから_|+_+|_ !またまた寒くなりそうなのでくれぐれもお気をつけて〜。私は1/19から日記を始めました。お酒が何より好き!でもダイエットも頑張ります! またお邪魔しますね!

  1/21 19:23

こんにちは☆
体調いかがですか?栄養あるもの食べてくださいねぇ。でも、マイナス4キロって嬉しいですよねぇ。ほんと羨ましいです!悪化させないように気をつけてくださいね^^

すみっこ   1/21 11:06

私もどえらい酒飲みです 笑

酒はやめずにダイエット頑張ってます〜♪

風邪、気をつけてくださいね。。。

よっぱらい   1/21 10:38

だよね・・・w
っか体重が健康管理になるねw
風邪引く前から体重って減るんだw

あんずじゃむ   1/20 18:29

−4kgってすごすぎ(笑)
グラフの傾きがすごい急斜面みたいになってるし!
夜食食べるのやめたらあっという間に痩せそうだね☆

saorin   1/18 23:33

すてきなネームだな(笑)
酒の管理って・・・。

あんずじゃむ   1/18 21:16

「よっぱらい」ってニックネーム・・・素敵すぎです(笑)

  1/18 14:25

こんにちは★
お酒、好きなんですね。私もなんです。毎晩ビールを3リットルくらい飲んじゃいます…。でも、お酒は我慢せずにダイエットするって決めたので、その他の食事に気をつけて、大酒飲みのまま、ダイエットしてますよ〜。