3月に書き込み有難うございます。でも、もう5月になってしまいました。私は久しぶりに、この日記をさいかいして、ダイエットを頑張ろうと思っています。悲しいことに、体重は変わっていません。いっしょにがんばりましょう!
過食ってほど食べてないような気がしますが。身体がそのメニューに慣れちゃったのかもしれないですね。
4月も飲み会多いのよね。先週はとんでもない飲み方をしちゃったので、私は自重しようと誓う毎日ですわ。
あらあら・・・お腹の調子はどうですか?お大事に・・・。
はじめまして。35歳から40歳限定掲示板から遊びに来ました。お互いの目標に向かって頑張っていきましょうね☆
チョコ5粒で胸焼けって羨ましいカモ・・・。
私はチョコ大好きで実は一箱OKです(;^_^A
どーもです。
気楽に頑張りましょう。
お酒かぁ〜。
あんまり好きじゃないので、めったに飲まないんですが。
飲むときはめちゃくちゃ食べますw
でもいいなぁ、その体脂肪率。早く追いつけるように頑張らなきゃ。
生理痛じゃなくって胃ですか??あたしの場合、胃が痛い時は水を飲むと落ち着くんですよね(^_^.)
本当思ったようには落ちないですよね・・・。カロリー抑えるだけだと駄目なんでしょうか???運動が必要なのかな??
痩せたらって想像してるんですけど、その想像に勝てそうにもない_(._.)_想像が足りないのかもしれない。気を抜かないように頑張りますわ(*^_^*)
ヒロスケさん、おはようございますヽ(^。^)ノ
生理痛ですか??お腹大丈夫ですか??あたしmいつも生理痛に悩まさせられるので_(._.)_生理の時は刺激の強い食べ物は控えたほうがいいって聞いたことあります(^_^.)
お腹ひやさないようにして下さいね(*^_^*)
誕生日は楽しく飲んで食べて、日頃のストレス発散といきましょう(^_^.)飲む前に酢の物が良かったはず・・・。
マヨもやしいいですよね(*^_^*)シメジとか一緒にするとは・・・。あたしも今日一緒に茹でて食べてみます。そこにワカメもいいかも(^_^.)海藻ってダイエットにいいはずヽ(^。^)ノ
では、今日楽しんできてください!!
ヒロスケさん、お誕生日おめでとうございます。あたしは先月だったんですよ。あたしも祝ってくれる彼氏もいなくって・・・。パートさんがお祝いしてくれましたよ(*^_^*)しかも!!!あたしも誕生日に生理でしたよ(゜o゜)
生理だから、ちょっと微妙ですけど、いいお誕生日になりますように(*^_^*)
飲み会ですか??あたしも行きたい。そして沢山飲みたい(*^_^*)
あたしは日曜日も土曜日も平日も・・・毎日仕事なんですよね(^_^.)最近は慣れてきたんだけどヽ(^。^)ノ今日もダイエットに頑張りましょう(*^_^*)
こんにちわ。掲示板から遊びにきました。この前のあるあるでやってたの見ました?飲んでラーメンとか食べてしまったらレモン水を飲むといいってヽ(^。^)ノレモン1個を絞って飲める薄さに薄めて飲むといいらしい(*^_^*)あたしはレモンの100%のビンを買ったんですけど、まだ飲んでない。試してみようと思うんですけど、飲んだ後って、自分を忘れてしまっててレモンの事なんて忘れてる(;一_一)
飲み会ですか??
あたしは昨日飲み会。なので今日は大人しく家で飲みますヽ(^。^)ノ
こんにちは☆
分かります、分かります。暴食に走って、その後ヤケにならなければ、週に一度くらいたいしたことないですよね!
太ったことを、かわいい「お酒」さんのせいにはできないので、頑張りましょう!