初めまして♪
よかｯたら絡みませんかぁ??★
お互い頑張ろう↑↑

10月突入！！食欲の秋到来って感じだね☆暴食しないように気をつけようね！！！

１０月だね!!今月もよろしくでえすヽ(=´▽`=)ﾉ

いいなぁ!!たべたものがすぐ出るって!!うちなんか。。お通じめっちゃわるいよお；；

今日は梨を買ってみましたvvv安かったから♪
ヴァームは５年前に飲んでた！！でもいっつも運動する前に飲むのを忘れてたら、いつの間にか飲まなくなった・・・笑！！

今、巨峰にすごくはまってますvvv

友達から聞いたんだけど、空腹時に運動すると脂肪がすごく燃焼されるらしいよ！！！

あそびにきましたぁｗ生徒会、頑張ってみますよヽ(=´▽`=)ﾉ燃!!
てか発表会頑張ってくださいね!!応援してますｗくぅｃダイエットは、やっただけで、結果的よるにお菓子食べちゃいましたｗしっぱいです；；

はじめましてｗ中学2年のちぃろといいますヽ(=´▽`=)ﾉお互い頑張りましょうね!!

実家では常に友達と夜遊んでいたのでやばいです。。。女の子って何でお店であんなに長居できるんだろう！？ホント恐い！！！！3時間ぐらい居座って常に食べてはお話してました。そんなことを４日間続けたその結果お腹がふっくら・・・。46�台から遠のいて、一からのスタートって感じ(泣

さっそく進んで果物を食べるようにしてますvvv

筋肉質いいじゃん！！！分けてほしいくらいです・・・。体重は一瞬だけでも何とか減量することができるけど、やっぱり筋肉は日々の筋トレなどの持続が大事ですね！！まっ、それと一緒で日々の食事や気の緩みで脂肪も蓄積されてるんだけど・・・。

体脂肪が少なくて羨ましい限りです！！！私の場合筋肉がまったくなく、脂肪ばっかりだから痩せても引き締まったボディとはかけ離れてて・・・。ぽっちゃり見られがち(涙)おそらく私の体脂肪は27％ぐらい・・・。冬になるとなんと30％にまで上る結果に！！！何か運動や筋トレしてますか？？？

こんにちは★はじめまして♪体型近いので、励ましあえたらいいなって書き込みにまいりました！よろしくね

でもでも、ランドも楽しいぢあン(*^_^*)ノあー、夏休み･･･ぉ金使いすぎて、この先遊べなくてまぢヒマだあ(~o~)ワラ

はじめして（●＾o＾●）こんばんわあ♪書き込みしてくれてありがとう(*^_^*)お互いめざしてる体重同じだし頑張っていこー！ね？(^_^)/~

初めまして☆書き込みありがと！！！私も飽きっぽいんだけど、自分の食生活が振り返られて楽しいから続いてるんだ♪まじ頑張ろうねーーーー♪