お子様　大丈夫なの？
きょうだいがいると　
二人で一気に風邪とか
引くから大変だよね　
家は一人でも大変なの
に・・みーごんさんも
無理せずに頑張ってね
　私は間食が止められ
ないぃ　参ってるので
　食事で調整してるけ
ど　結構　きついです

みーごんさんは　メリ
ロート　いつ　何粒づ
つ飲んでるの？　私は
わからなくて　朝一気
に　三粒飲んでるけ
ど・・脚痩せしたいね
〜頑張ろう

おはよう！今月もどう
ぞ　よろしくね！私も
肌荒れにはほとほと悩
んで　化粧品をオルビ
スのクリアシリーズに
変えて　お肌のサプリ
を飲むようにしたら　
びっくりするほど　改
善しました　前はチョ
コを少しでも食べると
出来てたけど　出来に
くくなったよ　今はお
肌よりも　みーごんさ
んと同じで間食に走ら
ないように頑張りたい
と思います　ネ　

うほほーい。元気？私
は相変わらず元気だ
よ。思いっきり停滞し
てるけど。なるべく運
動(夜のお散歩）を心が
け中。辛くなったら会
社の人の顔を思い浮か
べると頑張れる！！み
ーごんちゃんもファイ
ト！！

そうそう　１００円券
に惑わされ〜ミスド地
獄に陥ったわけ・・そ
れで　今は景品地獄に
陥って　三段ＢＯＸ集
めて　二つ目ゲット　
ああ　どうしましょう
〜そして　今日はアル
コールともう　ノック
アウトです　(T_T)　ど
うしようもありません
（；＿；）

おはよう。今日から暫
く入院する事になりま
した。また、退院した
らカキコしにくるね。
それまでお元気で〜。

うっ、うっ、・・・慰
めありがとう。日記に
は書かなかったけど、
今日、帰りがけＡ子ち
ゃんにトイレでお漏ら
しされた、というお土
産も付いて来たのだ
〜。トイレを我慢する
のが楽しいらしく、う
ちでもらされてしまっ
た。お陰でトイレはベ
タベタ。もう・・・ま
すますご立腹です。(・
_;)。

おお　おめでとう！
ほんとだよね〜太るの
簡単　痩せるまで地獄
だよ〜お互い　目標ま
で　頑張ろうね〜

キットカットは　ノー
マルタイプだよ〜美味
しいよね〜しかし　パ
イナップルは食わず嫌
いで　食べたことがな
いけど　甘いの？家の
主人もパイナップルが
大好きで　キットカッ
トパイナップル　買っ
てきたら　食べるかな
〜おっと　いけない　
結局　自分で食べるこ
とになりそうだ・・実
際　最近食べてる　キ
ットカットは　子供の
為に買ってきたもので
　私の口に入ってるの
です　(T_T)　早く　抜
け出したいよ　チョコ
地獄から　今日こそは
我慢したいなぁ〜

こんばんは。順調に減
ってますね。相変わら
ず体重は一緒だ（笑）
私も今日当たり減るか
な？って思ってたけど
残念ながら減りません
でした。まぁ、まった
りとがんばります！

書き込みありがとう！
私もかなりいろいろと
やってますがなかなか
自分に合うダイエット
が探せなかったけど今
は運動に落着いてま
す。私標準体重は45キ
ロぐらいみたい。でも
今は50キロ台にが目標
です。

私もストレスなのか〜
最近　肌荒れとか　気
にしてて　サプリ飲み
始めたら　よくなって
きたよ〜痩せてお肌も
綺麗には　ほんとだよ
ね〜逆転まではいかな
いけど　まだまだ　追
いつきそうにもないけ
ど　頑張ってます！
頑張ろうね〜

お久しぶりですー。相
変わらずサボってたの
ですが最近ちょっとま
じめにがんばってます
よ。サボってなかった
らもう少しは減ってた
かもしれないのに〜。
いやぁ、相変わらずみ
ーごんさんとは体重が
同じ！笑っちゃうくら
い見るたびに同じです
なぁ。今回は運動も増
やしてかなりまじめに
がんばるつもりです！
みーごんさんも一緒に
がんばろう！

昨日初めて下剤飲んだ
んだけど、ものすっご
いゲ○ピー･･･。普段便
秘をあまりしないか
ら、2日も出ないといら
いらしちゃってつい使
ってみたの。やっぱ自
力で出すのが1番だーね
ー(^-^);;

お帰り！私ちょこちょ
こみーごんちゃんのと
こ覗いてたよ。んで、
見るたびにどうしたの
かなーって心配してた
(笑)。今回かなりやる
気だよー私。お互いが
んばろうね！！