*ﾟoﾟ)ﾉ⌒☆ｽｺﾞｲｯ!!
順調じゃないですかぁ！
頑張ってるなぁ〜

ところで、白インゲン豆と言えばTBSの番組でやっていたあれですよね？

成果があったら是非教えてください！

今の私にとって、朝ご飯は１日のエネルギーなので食べないとだめなんですよぉ〜。
昔からそうなんですけど、朝目が覚めてすぐにご飯が食べられるというなんとも幸せな体の持ち主でもあるのです。

自転車って、結構良い運動になるみたいですね。２キロというと、時間にするとどのくらいでしょうか？

一週間の始まり。
気分新たに頑張っていきましょう！

子供の早起きには参ります。
言うことが分かれば『もう少し寝かせて』といえるのですが、そんなこと言っても当然通じないし！
当分は仕方ないですよね（笑）

筋トレお疲れさまです！毎日の積み重ねが大事ですよね！

自分の体脂肪率はどのくらいなのか分からないのですが、えらいことになっている予感。
||||||(；￣∇￣)||||||||||||ｿﾞｫｰ…

体脂肪測れる体重計が欲しいわぁ〜

こんばんは☆
ダイエットも時間を有効活用していかないとだめですね、頑張りまっせ！
お酒　
(￣¬￣*)じゅるぅうううう
今は母乳なので飲めないのですが、私もお酒好き派です！

はじめまして！書き込みありがとうございま〜す

身長体重、体脂肪ともに同じくらいなのでお互い頑張りましょうね！
私も基礎代謝アップを狙っています(^^)
腰周りについたお肉がものすごいので運動も頑張らないと・・・

初めまして、書き込みありがとうございました！

一緒に頑張りましょうねえ〜！
エイエイ (ι´Д｀)ノ オー!!

ところで、運動ってどんな時間帯にやっていますか？
私は子供が寝ている間は家事をやって、起きているときは目が離せないのでなかなかちゃんとした運動が散歩、ストレッチ以外はあまり出来ていません

はじめまして！おじゃましまーす。すごく順調に痩せていってますねー。私は二人目産後なまけていたらあれよあれよと体重が増えてもなかなか減らずで。。。これでは駄目だと今月２５日より気持ちを新たにとりくむことにしました！なつこママさんと一緒に良かったら頑張らせてもらえませんか？始めた時期も近いですし励みになります。よろしくね！