検査結果があまりよくなかったのかな？？
あまり落ちないように・・なににしても早く分かったほうがいいし、私は結構婦人系弱いからいままで色々あったけど、自分の体質を受け入れて出来ることはして開き直ってるしね（笑）
だから一緒にがんばろうね(☆^∇ﾟ)o
もちろんダイエットもね!!

こんにちは、はじめまして。
身長や体重が同じくらいなので親近感を抱いて（一方的）カキコさせていただきました。
毎日翌日の目標を立てたりしていてとっても参考になりました。私もヤスぴぃさんのように努力して綺麗になりたいと思いました！
お互い頑張りましょう♪

こんばんわ(*^_^*)
学校はじまると忙しくてなかなか、思うようにダイエットできないよね･･･ストレッチや筋トレもさぼりがちになるし。最近、お通じ順調そうですね！何かいい対策法ありますか？？

大丈夫〜(*_*)??倒れたって、かなり心配ですょ(/_;)
ちゃんと病院行きましょう!!お通じの調子がぃぃのはぃぃ事ですね〜(((。＾(ェ)＾。))私も最近お通じよくて、毎日スッキリです(笑)

おはよう☆
私の便秘は、朝から出かけるときに、トイレに行けないまま出かけるんですよ。外出先のトイレでするのは恥ずかしくて無意識のうちに我慢して、それが腸にとってはストレスになって便秘になるんです(^^;実際朝ゆっくり出来るときはお通じがあるので…。
その我慢が便秘の原因なんで、普段の生活でのストレスはないですよ☆心配してくれてありがとう(^o^)

私も、そのTV見たよ(*^_^*)　食事の前に食べるといいってやつだよね？？なかなか早く起きれなくて実行できないの･･･30分前に食べなきゃいけないから結構キツイ！
ヤスぴぃは、どんなダイエットしてるの？？

ホルモンバランスはかなりダイエットを左右しちゃうし、生理こないのは心配ですね・・(×_×;）私、婦人系かなり弱ぃので、なんかあるとすごぃ不安になってすぐ病院行っちゃうけど、ヤスぴぃサンもなんかあったらたぃへんだからちゃんと病院行ってくださいね(*^_^*)(*^_^*)

こんばんにゃ(。＾(ェ)＾。)
体脂肪、２１日の分・・バグってますょ〜(笑)‥…★
最近調子どうですかぁぁ??
今月もぁとすこしですねぇぇ (。^_^。)／
私、目標達成できなそうですょ・・(×_×;）しゅん

こんにちわ☆
実は私も最近便秘気味で…
お通じがあってもすっきりしない毎日なんですよ(^^;
原因はストレス性の便秘らしくて、対策は食事やマッサージは逆効果なんで、ストレスをためない生活をするしかないみたいです(>_<)
ヤスぴぃさんもどんな便秘なのかを知ったら解消できるかもしれないですね☆

こんばんわ(*^_^*)
便秘、全然なおりません！何かいい対策法とかありますか？？
一緒にダイエット頑張っていこー★☆★

生理２日目。４日目から一般的に言う痩せ期らしいんだけど、あたしには関係なさそう・・・痩せれない！！！６月までにはって思ってたけど、痩せれない。意思が弱いのか根性が足りないのか・・・はぁ。悲しい・・・

PC復活したんですね!!よかった×２(^o^)
最近は調子どうですかぁ？？また色々報告しあったりして頑張りましょう (。^_^。)／
ちなみにまたマイクロ使ってますが、体脂肪が結構へって調子いいですよ(^o^)

おはよう☆
PCが壊れてたなんて大変でしたね(≧△≦)
心配してたんですよ(>_<)直ったみたいで良かったです☆
また気長に目標体重まで減らしていこうね(^o^)♪

ＰＣが壊れてしまったんだ。けっこうキツイね・・・。
頑張りましょうねヽ(^。^)ノ

あたし便秘６日目…ひぇ〜助けて〜ｗｗ

生理前はしょうがないねぇ↓早く痩せ日がくるといいね☆

生理前はしょうがないね↓早く痩せ日がくるといいね☆