おはよう☆
ヘアゴムは、両足の親指にヘアゴムを巻いて、かかとをくっつけたまま仰向けに5分寝るんですよ(^-^)
ラクして短時間で痩せるやつしか長続きしなくて…(^^;ウエストに効果的みたいです。
ヤスぴぃさんは基礎代謝高くていいですね♪
何か運動されてたんでしょうか？(^o^)

おはようございますヽ(^。^)ノすごい体重減ったんじゃないです？？？何したらそんなにキレイに落ちるのかしら？？？最近ヘコミぎみです・・・

こんばんわ☆初めまして♪
書き込みありがとうございます(^-^)
初めてだったんで、ちょっとビックリしてしまいました(^^;
最近サボり気味だったんで、一緒にがんばれる人ができてうれしいです☆
これからよろしくです(^o^)

ヤスぴぃさん、初めまして！ ご訪問ありがとうございました。実は私もやる気が鎮火気味だったので、一緒にダイエットを頑張る方がいると励みになります。お互い、めげずに頑張りましょうね！ 私もヤスぴぃさんのように順調に体重が減るよう頑張りたいです。では、また遊びに来ます（＾＾）

書き忘れたけど、ヤスぴぃさんてキレイに体重落としてますよねヽ(^。^)ノ羨ましい（*^_^*）あたしも頑張らないとヽ(^。^)ノ

おはようございますヽ(^。^)ノエステに行ってるの？？エステってどう？？あたしも行ってみたい(*^。^*)
バイト頑張ってね（*^_^*）何時までバイトなのかしら？？
では行ってらっしゃい(^_-)-☆

初めまして〜。
ご訪問ありがとうございます☆
とりあえず痩身１号を
飲み始めて４日目なのでまだ見た目にはっきり変化は見えません（＾＾；）
でも特にきつい副作用もないし、体重も効果？のおかげで減ってきてるので頑張ります☆
一緒に痩せて綺麗になりましょう（＾＾）v

はじめまして☆
ヤスびぃさん、順調に減ってますね！お互いバイトもダイエットも頑張りましょう☆

こぉサン(⊃д⊂)ｺﾝﾊﾞﾝ･･･∩･д･∩ ﾜｧｰ★
私は今は特に何にもしてないんですｗｗ
取りあえず食事には気をつけてるつもりなんだけど。。。こおサン忙しいんやね!!☆★体壊さないように気をつけてね(＠△＠；)頑張りましょう★☆

こんにちわ。そしてはじめまして。掲示板から遊びにきましたヽ(^。^)ノ
どんな方法で体重落としてるんですか？？
食事？それとも運動？？あたし運動とかって苦手なんですよね。仕事の休みもなくって毎日朝から夜まで仕事。言い訳かもしれないけど運動なんて出来る余裕なしなんです・・・(~_~;)
また遊びにきます(*^。^*)一緒に頑張りましょうね（*^_^*）