こんばんは！はじめ
まして。マイクロや
ってるんですね。４
週間で−５．２ｋｇ
減とはすごいです
ね。私もダイエット
初期はマイクロを１
ヶ月、スリムトップ
スを２ヶ月ほど続け
て７�痩せました。
今は食事をきちんと
とって運動して維持
＆願わくば４０�台
になれるようがんば
っています。マイク
ロと平行でエクササ
イズや有酸素運動を
プラスするといいで
すよ。筋肉をつけな
がらマイクロやるほ
うがリバウンドしに
くくなるみたいで
す。マイクロは確実
に痩せるのでがんば
ってくださいね。突
然カキコ失礼いたし
ました。