おはよっ♪復活しました(^-^)またよろしくデス★
生理来ないの〜?大丈夫(>_<)??来るといいねっ!!!!私もちィにゃんサン見習って運動しなきゃ♪
おはようございます!
のっぺ、煮物のようなものなんですね!私は煮物が好きなので、きっとのっぺも食べたらハマッてしまうと思います!!天ぷら美味しいですよね☆私は天ぷらで一番好きなのは、さつま芋です♪あつあつに塩を少しふって食べると、ほんとうに美味しいですよね!!
こんばんわ☆
「のっぺ」ってどういう料理ですか??
初めて聞いた料理なので、ぜひ教えてください♪♪
ストレスがあると甘いものをバカ食いしちゃう気持ちはとってもよく分かります・・・!
ストレスがたまったら、私でよければ愚痴ってくださいね♪♪
今月もよろしくお願いします☆☆頑張りましょうね!!
こんばんわ☆☆
今日はケーキなんですね♪美味しかったですか??私もケーキは大!好きですよ☆☆
ちィにゃんさんは、お勧めのケーキありますか??私のお勧めは、スタバのザッハ・トルテです☆☆ほんとにほんとに美味しいですよ♪
こんにちわ☆
ここ�日くらい連続で減ってますね!!すごいです☆☆
昨日はヨガを1ポーズだけやりました☆これからも少しづつ増やしていければなあ・・って思ってます♪
あるある・・・は残念ながら、見逃してしまいました!!あるある・・・のテレビは、とてもダイエットの勉強になりますよね☆☆
こんばんは☆
ヨガの本は持っているのですが、なかなか実行できず。。。です!!泣
とりあえず、1ポーズでもいいから毎日少しづつできたらいいな♪
みんながお菓子食べてて誘惑に勝てるなんて素晴らしいですね!
私は絶対食べちゃいます・・・↓↓
こんにちは☆
書きこみありがとうございました!!
ちィにゃんさんは、ヨガを行っているんですね☆素敵です☆☆私もとっても興味があります!!体を引き締めたいので・・・♪
彼氏の家に一週間一緒にいられるなんて羨ましいです☆☆
こちらこそよろしくお願いします☆
初めましてェ♪カキコぁりがとぅ!!これから一緒にがんばろぅね☆私ゎ12歳だョ!!ちィにゃんサンの歳もぜひ教えて下さィ(p≧w≦q)ょろしくね。。
彼氏とラブラブしてますかぁ〜(^^)!?今日実家から帰ってきました♪やばすぎるのっ。。今日からまた頑張るしかないっ!!!!気合入れてダイエットするょ〜(>u<)ノ
チョコね〜!!あたしもチョコは止まらないょ(^^)ダイエットには超敵だけど美味しいからダイスキっ♪
具合よくなってきてよかったね♪体重増加は寝込んでたんだからしょうがないっ(>_<)!!ちィにゃんさんならまたすぐ頑張れるょ〜(^^)★
ありがとぉ〜(^^)うんっ落ち込まずに頑張る♪
体調大丈夫??具合悪いときはダイエットは休憩して、いっぱい寝て栄養つけてね(^-^)ノ~~
44kgに戻っちゃった〜!!ちゃんとやってるつもりなんだけど(;_;)ほんとショック!!でも一喜一憂しないで気長に頑張るゎ〜♪