お久しぶりです^^
今月も頑張ろうね!
シソ酢のダイエットとかあるんですね☆私はシソジュースがだいすきです☆
返事はぶんこさんのペースでかえしてくれたらいいですよ。ゆっくりいきましょう。
食事制限はしてないんですが、食事の前に寒天をとってから食べるようにしたら、かなりいい感じで満腹感が持続するようになりました。ぶんこさんは12キロも減らしたそうですね。尊敬!是非その技を伝授して下さい。
初めまして^^掲示板からきました。
うちにもバランスボールがあるんですが、悲しげに転がってます><
私もぶんこさんを見習ってしっかり乗らなくっちゃですね。
一緒に頑張りましょう♪
よろしくです^^
スキムミルクヨーグルト私は便秘解消にききましたよーー。12時間おくやつです☆
私はサプリはやめました、前はサプリって書いている横に飲んでるサプリかいてたんです。紛らわしくてごめんなさい。勝手に書き込まれるようにしてるんで、早速消しときます。
掲示板から来ました!
お互い頑張ろうね^^
4〜5で急降下してますやん☆
(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)
私はまったく減らない(´A`。)グスン