掲示板からきました〜☆

お酒絶つなんてエライです！

物理的な状況は変わりませんが、気持ち的には解決しましたよ。

しばらく来ない間に、何があったんですか？
季節の変わり目は精神的にきますからね。あんまり無理しないでください。

気楽にと言っておきながら、私、明後日、初めてカウンセリングを受けにいきます。かなり、ヤバイんで。

ありがとうございます。そうですね、気楽にいかないと潰れてしまいますね。まあ、春特有の病気ですから。

事情はよく分かりませんが、気楽に行きまっしょ。ぱおぱおさん。

二日酔いになるくらい呑めて羨ましいです。
てか、a-shanさん。お互いに頑張りましょう。

こんにちは〜。私もアルコール大好きで一時は毎日記憶なくすくらい飲んでました。私の場合おつまみで太るんでなく、お酒大好きなんで本当は身体に悪いんだけど、たくさん飲みたいから、ほとんどすきっ腹で飲み翌日は体重減るんですけど、お腹が空きすぎちゃって翌日はプラス2-3キロくらい増えちゃう。一応また戻るんですけど、繰り返してたら、全然減らすダイエットにはならないわけで･･･。そんなわけでダイエット中は禁酒なのです！お互い酒の誘惑に負けず頑張りましょう！

二日酔いで仕事をサボってしまいました。今月は一度も休肝日が無かったので、せめて今日だけでも禁酒です。

不規則な生活なので、なかなか運動もできないのですが、お酒の為にウォーキングでもできたらとは思っていますが、、、、難しいですね。

完全禁酒は精神的に辛いと思うので、しっかり運動した日は、ご褒美に飲めるとかの方が良いと思います。その代わり夕食は抜いて、つまみはコンニャク系と野菜だけにするとか。
グラフ、見てますんで、頑張ってください。

毎日ビール２リットルで痩せるとかって、読んだことあります。
要はおつまみに問題があるんですよね（＝＝。
ビールに揚げ物、炭水化物が合っちゃうし、酔いが回ったら満腹感鈍るしで・・。
しかも寝酒ですから、そりゃあ身に付くわけで（＞＜）く〜〜っ

お薦めしませんが、私は色々試して「飲酒ダイエット」を実践してました。本を書こうかなと思うくらい。
アルコールでは、絶対に太りません。アルコールのカロリーは身体に蓄積されないので。これだけは、自分の身体で実験してみて確かです。

今でも、ウヰスキーボトル1本や、1.8Lの焼酎紙パックが、3日弱で空きます。ビールは経済上、毎日飲めませんが。

いきなりカキコミがっっ！
かなり嬉しいです。ありがとうございます。

呑みながら楽しくって、できるくらいかわいい量ならいいんですけどね。
ビール３リットル＋焼酎ストレートで３６０mlが毎日ですから（涙）で、眠れなかったら眠れるまで追加するのでキリなしです。
今度こそ〜って、これで何回目だろう？

初めまして。一番乗り、失礼します。私も依存症気味ですが、飲みながらダイエットして、何とか楽しく飲み続けています。頑張ってください。