ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
あをあをさん＞こんに
ちは〜。少しでもお役
に立てたなら幸いで
す。私もこれから試験
ですが、受かっても受
かっても最終合格発表
が11月になっちまいま
す…。長すぎだってな
んで誰も言わないのか
不思議っす。インフル
エンザが流行りつつあ
りますし、健康に留意
してお互いがんばりま
しょう☆
こんにちわ〜★オヒ
サシブリです。↓の
バレエ教室説明ホン
トにホントにありが
とうございました
〜！今年の夏、今勉
強してる試験が受
かったら、もう絶対
バレエ教室通うこと
にしました！とにか
くそれまで今は受験
太り（ぶよぶよ化）
しないように気をつ
けているところです
〜。ともにぼちぼち
ガンバリマショウ。
あ、ピナ・バウシュ
の舞台イイですよ
ね。
スズキさん体調悪いの
かな？元気な書き込み
楽しみにしてるね！
日記を書かずにレスを
する奴です(笑）＞あを
あをさん。どもです、
バレエに興味がおあり
のご様子、社会人バレ
リーナとしては嬉しい
限りです！（笑）私が
参加しているクラスで
は体の固い方がほとん
どですよ。でも、毎週
動かしているうちに、
少しつづ柔らかくなっ
ていくんですね。だか
ら最初は固いのがアタ
リマエってことで、こ
の点でのご心配は余り
なさらなくても大丈夫
です！で、御月謝のほ
うですけれども、こち
らはその教室によって
大分違うと思います
が、大別して二つの料
金体系になっていると
思います。御月謝と、
チケット制です。御月
謝は大体8000〜15000
くらいで幅があるよう
です。週に何度通われ
るかで違う教室もある
みたいですよ。チケッ
ト制だと、一回のレッ
スンが1000〜1500円で
10枚綴りで、一年間有
功のところが多いと思
います。コンスタント
に通えない方は御月謝
を無駄にしないように
チケットで通われてい
る方が多いみたいで
す。最初の数ヶ月だけ
御月謝で通って、慣れ
たらあとはチケットに
とか、いろいろな方法
があると思うので、そ
のバレエ教室に通われ
ている方に相談してみ
るといいと思います
(^^)他にも疑問に思う
ことがありましたらい
つでもどうぞー！
レオタードから出た太
股やばいよね！（笑。
お尻とか下半身がやば
いとたまに着ると思う
（笑。もうちょっと痩
せなくちゃやばいなぁ
って。歌うのも好きで
すー。マリス熱再発
（笑。
コンニチハ〜。腹八
分、お菓子300円
（笑）、夜食べな
い、を実行すれば、
バレエをしてるスズ
キさんならすぐ落ち
ますよ〜。アタシも
早く引き締まった胴
回りが欲しいです。
社会人バレエ教室っ
て初心者もオッケイ
なのですね。それっ
てそれって身体の固
い初心者もオッケイ
なのでしょうか？；
来年の夏からやって
みたいな、と思っ
て。（えらい先の話
やな；）やっぱりバ
レエ教室って結構月
謝高いですかー？な
んだか質問ばかりで
ゴメンナサイ；。
この前の雪の日からア
トピーの乾燥が酷くて
ひきこもっております
ぅ。にがりは医者もも
らいによくくると豆腐
屋さんのおじさん云っ
てました。続けなきゃ
解りませんが便秘には
かなり効いてますよｖ
ｖ1日1杯までって書い
てあるけどそうしない
と下痢ぴーちゃんです
よ（笑。
バレエという文字に惹
かれてやって来ました
(*^_^*)
私もバレエをやってい
て大好きなのですが、
ちょっとでも油断する
と体重アップが非常に
(異常に?/笑)はやいの
で常にダイエット状態
です…(=_=)
でもスズキさんのグラ
フを見てやる気が出て
きました。
また来ます〜。頑張り
ましょう！
スズキさんが気になっ
ていたパン屋さんと同
じかな？ユーハイム系
列のバッケンハイムで
す。ホールで200円て安
いよね。もっちりして
歯ごたえあるし、これ
はそんなに量も食べら
れないし、お腹もちも
いい。味もよかった
よ！ドイツパン独特の
酸味はあるけど、そん
なにきつくはないので
食べやすいと思いま
す。吉祥寺のベッカラ
イカカフェは知らなか
った。さっそく検索し
てみますね。甘いパン
も大好きだけど、ドイ
ツパンにチーズや野
菜、特に野菜の酢漬け
なんて合うよねえ。ス
モークサーモンやオイ
ルサーディンなんか
も…チキンの燻製でも
いいね。あぁ、どうし
てダイエット中ってこ
んなにお料理のイメー
ジが豊かになってしま
うのでしょう。またま
たリンク先見てみまし
た。いいですねここ。
スズキさんならではの
お料理レシピも今後期
待してます。ぜひ紹介
してね！
ダイエットするのには
気分盛り上げるのも必
要でしょー。いいいん
じゃないでしょうか
ー。痩せないならせめ
て現状維持頑張りま
す。あと2.1キロ。なか
なか落ちず。でも頑張
りますー。
↑しかし、おやつは1日
300円までって･･･小学
校の遠足みたいでウケ
タなり。
こんにちは。書き込み
どうもありがと。野菜
たっぷりお味噌汁、か
なりポイント高いんだ
けど、私の場合それば
っかりっていう単一メ
ニュー集中型ダイエッ
トなんかやってたもん
だから呆れられちゃう
のよね。なので今はバ
ランス良くお肉も食べ
るようにしています。
あと足りないのはお魚
だなぁ。食べたいお魚
が無いっていうのが困
りもの。私のこの栄養
知識はスズキさんのリ
ンク先から得たものな
ので感謝しています。
バレエは確かに激しい
スポーツだね。優雅な
動きの影には血が滲む
ような努力が必要だ
し。だけどやはりあの
体、動きは芸術だと思
うのです。画家が絵筆
を持って絵を描くよう
に、バレリーナは自分
の肉体を使って美を表
現するのだもの。すば
らしいことだと思いま
す。今バレエでとても
充実した毎日を送って
いるようなので、私も
嬉しいです。がんばっ
てね！
コンニチワ★ハジメ
マシテ。掲示板から
たどってきました。
「２部屋を整頓す
る」ての、イイです
ね！ムッチャ気に
入ってつい書き込ん
でしまいました。
アタシも部屋を整頓
しないと…。整頓し
たはずなのに、数時
間後に荒れてるって
どうなのよ、といつ
も思います。
バレエいいなあ。バ
レエ観るのはすごい
好きで、できれば自
分も習ってみたいで
す。（でも、無茶苦
茶身体堅いんですよ
ね…；）また来ます
ね〜。お互いガンバ
リマショ★