こんばんは。。。。
冷凍みかんいいね。。。ここはみかんの国だけど今は何があったかな・・・て思ってたら実家で夏みかんもらったの。これがすっぱいのなんのって。。。でもそれもﾀﾞｲｴｯﾄ向きかと思うことにしたのよ。。
フェリーチェ懐かしい響き。。そんなこともしていたね。。。でもあんまりへらんかったけど・・・
るりりちゃんも痩せたって言われたのね。言われるとその場はそうでもないけど・・・っていって後で喜ぶよね。私もそうだった。。でも私は身内にはまだいわれたことないな。。。
とりあえず言われるまでがんばるしかないね。。

こんばんは(*^。^*)
魔の週末だよ・・・
せっかく減っても週末で戻る。これじゃいつになれば痩せるの？？だよ・・・休みはうれしいけどね。意思の弱さがでてるんかな・・・今週はがんばりたいんだけどね。
意外に魚ってフライとかはたべてくれんよね。素材を生かして焼くか煮るこれがよく食べてくれる。グリル洗うのきらーい。べとべとになるから。でもそれじゃだめだね。。私も少し魚料理しよう・・・

ありがと！間に合ったよ＾＾夕飯はスープ飲むくらいにしときます〜。

おはよ♪
ホント失礼な旦那だよね・・気になる所はそこかー！ってカンジ。
燃焼スープ時のお通じは人それぞれなんだね。不思議・・でもやっぱり肉の日になったら、お腹も落ち着いたよ＾＾
豚肉がＯＫでよかった〜。私も今日はステーキにしよっかな♪

うちの新しく買った体脂肪計は、体脂肪率がぜんぜんアテにならなくて、計るたびに数値が違うんだよ・・なので体脂肪は見て見ぬ振りです〜（^_^;）

こん。。
なんとか無事？？帰ってきたよ。。。
ケーキを1ホールお土産にもらってしまった・・・夜は食べないって奥さんにゆってたからお土産にだって。。一体誰がいつ食べる？？？？やばいよ・・・夜は軽くすませたからなんとかのりきれたけど・・・
やっぱ10キロは際なんだね。。。るりりちゃんあと2ｷﾛなら頑張ろうじゃん。

旦那にはちょっと悪いことしちゃったよ。結婚９年目にもなると忘れてしまうのでしょか・・。
ほんと気持ちの持続って大切だね。持続してこその成功だもんね。
この日記はすごく気持ちの持続の手助けになってるのがよくわかるよ♪
それにしても体脂肪ってほんとにはちゃめちゃだよね。私もどれがほんとうかわからなくって掲載してません。
体脂肪大事だと思うけどやっぱり見た目にこだわりたいもりくみでした！！！！

こんにちは♪
最近、飲む食べる激しいです。
まぁ0.5くらいすぐ減るし・・・と思い出したら危険ですよね。
今日は大丈夫です。
狼おんなになりつつあるけど。。。笑

こんちゃーっヽ(*^-^*)ｏ
らっきょ。完成した。
疲れたーっ(´口｀メ)
さぼんもらっきょずっと食べられなかったの。でもある日突然。
「らっきょ･･･食べたい」と思って食べたらくせになっちゃって。
今は大好物のひとつだよ♪自分で漬けたのははじめて。美味しく出来上がりますように★
(ﾉω`*)ﾉ"

おは。。
るりりちゃんの体重ならもうすでにまわりから見てわかるでしょう。。
私なんてすごいデブだったから10キロはおちないと気づいてもらえない(>_<)その友達は昔からの飲み仲間だったから本音でゆってくれるからかなりこれならほんとに痩せてるって思えてうれしかったよ。。
2キロって簡単そうで難しいよね。私も2ｷﾛいけば壁もしっかと越えれるからな。お互いがんばろうね。

こんにちは＾＾
←のアドバイス、私も耳が痛いです・・・。
恥ずかしながら、主婦のくせに料理が苦手なので、手を抜くことばかり考えて、バランス最悪！家族に申し訳ないです。
ほんっとに楽に食生活が替えられたらいいのに〜。

こんばんは、やはりスープ止めてご飯食べだしたとたん激増、またスープダイエット始めました。家も私がパソコンしてると、またオークションで買い物してるんじゃないかと、旦那が嫌がります。
そのくらいで、ぐずぐずいい出すんです。
全くうざい、今単身赴任で、週末しか帰ってこないんだけど、うざいんです。やさしい旦那さんがいるところがうらやましい

おはよー♪
応援ありがとう＾＾
３日目にしてすでに挫折ぎみだけど、とりあえず一週間はやり遂げます！
私も土日は旦那が家にいるだけで、気疲れするよ・・・。
時々はストレス解消にたーっぷり食べるのもアリですよ〜♪

こんばんは。。。
るりりちゃんと私は一緒だよ・・・うちのも携帯だの気にしてるよ。男っていつまでも気にする生き物よね・・・うっとい。これが余計イラつくって感じよ。うちはＰＣはみてても大丈夫だけどね。ストレスで食べたくなるのもものすごいわかる。実際昨日はイライラしてつい食べてたもん。（これは生理前の現象もあるけどね。）お互いストレスをためないようにできるといいのにね・・・

たまに壊れるのもよしとしよう！！！
私もほんといやになるときがあるよ・・・・。
ダイエットってきびしいよね・・。

お久しぶり♪
ミスド、、おいしいよねえ（。、）
おなかすいてきた、、
いかんいかん。

子供が食べたがるものって甘いものとかおおいから、
自分も一緒に色々食べちゃうのはわかる
甥と遊ぶといつもお菓子食べるし、、。

バナナ酢って飲んだことあるかも。案外おいしいよね！