私も土曜日の夜、食べ放題行くんだけど、しっかりカットサプリ買っていくつもりだよ。
よく使うのはファンケルのカロリミットだけど、しっかり食べそうなときは、コンビニとかで売ってる「ピルボックス」の黄色のパッケージのヤツ。
ちょっと高いだけに効きそうで＾＾；

生理来たら、また体がすっきりするだろうね。頑張って！

こんばんは。
ただいまイライラピークのべりーでしてちょっとコメおかしいかもしれんけどごめんね。
生理前は今回かなり私は増加して終わって今痩せ期がすごいわかるからるりりさんも生理まちでがんばればいいとおもうよ。

こんばんは♪家庭訪問、去年大変だったんだ？1.5時間は流石に長いね。。今年は無事終わってよかったですね、おつかれさまでした♪
1年かけてじっくり痩せるってそれﾍﾞｽﾄだよね。私もそうするつもりだけど、何しろ最終目標までまだあと15ｷﾛもあるものだから。。これから徐々にﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝするのはわかってるけど、この2ヶ月半で結構体重落ちたから「このままのﾍﾟｰｽで」ってどこかで期待しちゃう。。
生理そろそろ来るんだ？いいなぁ、生理・・・って、ﾀﾞｲｴｯﾄするまで生理ｲﾔで仕方無かったけど、この日記のﾒﾝﾊﾞｰは皆生理大待望って感じですよね（笑）勿論私も生理様様状態です！

こんばんは。。。
私も事務だったからいつも現場の人らが大汗かいてかえってくると申し訳ないって思ってました。でも今は逆の立場になってより大変さがわかってよかったような。また明日もあるのでとりあえずがんばらねばです。

私もお付き合いで今日ミスドでドーナツ食べちゃいました(-_-;)やばーい！！
って事で、夕飯はオルビスシェイクですよ・・(^_^;)
やっちゃった〜って思った時は早めに対処すればいいかも！（とかいって明日増えてるかも知れませんが・・涙）

るりりさん、お母さんのお仕事大変ですね♪家庭訪問も緊張ですよね〜って私はまだ経験してないけど、多分緊張しそう（汗）
ﾀﾞｲｴｯﾄ続けてくれるということでよかった♪お互い頑張ってこれまでの自分を見返してやりましょう！

こんばんはー。
煮魚とパン。
素敵な組み合わせ　笑

私がリバったのは完全にお酒よー。
お酒とともにサイドメニューをパクパク。
でも、ちょっと休んでダイエット又始めたら、カラダにいいかもよ♪
と良いように考えて、とりあえず･･･
生理前の増加をやりすごそうっか。。

こんばんっ☆
おおっと！ちょっと上がっちゃったねー。
でも私もそういうときあったよ！もうこれ以上痩せないかもと思ったよ。けどきっと大丈夫だから！
おつきあいを断ったのはめっちゃ立派だと思う！正直私はおつきあいないもん。就職浪人だから＾＾；就職したら大変だろうなぁ。
カロリーカットサプリは飲んだりしてる？飲み会の前には結構気休めに飲んでたよ。減りはしないけど、急激に体重が増えちゃうこともなかったような。

それから、食べて急に増えるのは質量の関係もあるし、気にしないことだっ＾＾☆脂肪になるのはもっと後だもん。気にせず運動続けていれば体は答えてくれるよ。ダイエットは持久戦だ！

こんにちは。
久しぶりだね。
息子の発疹はだいぶよくなって、息子にうつされた私の風邪はよくなりました。
喉の痛みも取れたしね。
もう病気は、こりごりです。
湿疹のほうは、大丈夫そうでよかったです。

今日は、歯医者で定期健診でした。風邪が治らなかったら、別の日にしようとしてました。
私も、体重が増えていやになるよ。でもまたこれからも頑張ろうね。
またくるね。

お久しぶり〜♪いつも元気なるりりさん、ちょっとｽﾄﾚｽ気味とのことで・・・。ﾀﾞｲｴｯﾄはなが〜〜〜い目でお互い見ていこう。確かに1.9kgの増量はｼｮｯｸだよね・・・でももしかしたら胃にものが詰まっているのかもしんないね。。私昨日の0.6kg増量は今日快便でちょっと軽減されたよ。いつも運動しているんだもん、絶対後から効果出てくるって！！
愚痴については・・・これこそｽﾄﾚｽだね。。実生活だけでなくこういう所でもそんなことする人いるなんて・・。もし子供を育てている親なら子供にどう教育するんだろう？逆に自分の子供がそういう目に合ったら相手を非難する資格無い訳だよね。悲しい現実だけどそれはこっちからｻﾖﾅﾗして、新たな気持ちでﾀﾞｲｴｯﾄ楽しもうネ♪私もﾀﾞｲｴｯﾄ始めてからの自分の方が好きだし、ちょっとずつでも持続していきたいなぁと思います☆だからそんな訳のわからないことでｽﾄﾚｽ溜めてﾀﾞｲｴｯﾄに支障があったら勿体無いよ〜！今後もﾖﾛｼｸ♪一緒にｶﾞﾝﾊﾞﾛね。

こんにちは。
愚痴はどんどん出していこう！！少しでもストレスが和らぐならどんどん書いちゃって(^。^)私はこうやってコメントすることしかできないけど。

お付き合いを断るのは大変ですよね。断ると、つき合い悪いとか、いろいろ言われるし…でもるりりさんは運動もがんばってるし、すごいっす。私だったら、もういいや〜みたいになってるもんきっと。
目標達成まで一緒にがんばりましょう！！

おはよう♪
う〜ん、確かにお付き合いってダイエッターには悩みの種かもね。外食ってどうしてもカロリー高くなりがちだし・・。
るりりちゃんの愚痴だけど、もし私が同じことされてもすっごく凹むと思うし、ストレスに感じると思うよ。
ダイエットのためのサイトだけど、どこであっても誰かを不快にさせる行為は反対！！
愚痴って少しでもすっきりできるなら、いっぱい愚痴っていいよ〜！

おはよう･･･
もう愕然ときました。
これはやっとやる気になりました。。。
るりりさんもお付き合いが原因だと。
私も絶対それだと思う！！！
ダイエット初期のころはほとんど付き合い断ってたの。
しかも家族のご飯の味見も一口か、一口で火がついてしまいそうなときは口から出してたのよ。
この気合がやっぱりたらないのかズルズルきづけば、4キロリバってる･･･。
もうほんとまずすぎる
。
でも気づけば生理前。
かなりあせってきたよ。。
ヤバイ。やばすぎる。
笑

おはおは。。
うん。ありがと。旦那もそうとうショックだったようだからおもいきってやるのがいかなって思ったんだ。
体重は私もだけどおつきあいおおいとどうしてもね・・・

こんばんわ〜
ジムにも行って運動したのに増えてしまったんですね…でも、ジム通いの成果はこれからきっと表れますよ。今日はきっとたまたまです。