初めまして。カキコミありがとうございました。ダイエット開始当初はやる気も十分で結構良いペースだったのですが、最近はちょっとやる気ダウン→体重が増える→ますますやる気ダウンという悪循環に陥っています。是非こんな私に、またカツを入れに遊びに来て下さいね。わたしもまたお邪魔させてもらいます♪

ぁーあったら超知りたいよねーうちまぢ食欲やばいし｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡でも、食べたいときゎいっぱい食べろとかよく言うけど、・・・・むずいなぁ(○￣ 〜 ￣○)

こんばんは。
私も、今月は６０キロ以下を目標にしています。

こんにちゎ♪あちゃちゃｓもバレーやってたんだね。+(((*b′∀`)bやっぱ飛びたいよね↓↓これからも一緒にがんばろうね♪よろしく！！(p>ε＜q)))

めちゃ減ってきてますね〜★私はさいきん減らなくなってきました...悲しいな〜笑　でも、同じくらいの体重の仲間がいたらかなり刺激になりますよね？！だから、これからも色々私の日記見てくれたときに注意とかあったらどんどん言ってくださいね★

私の書き込みで気合はいってくれたなんて、すごい嬉しいよ★★私も最近気持ちが、下がって下がって..やばかったんだけど、仲間に刺激与えられるように、もっと自分に厳しくしますね★★
書き込み毎日出来るようにがんばろ〜♪♪

こんばんは。
あちゃちゃさんは、私より体脂肪が少なくいですね。
あちゃちゃさんを目標にします。

私たちほとんど体型一緒だったんだね!!って知ってたはずなんだけど..あらためて実感して、頑張れる気がしてきた!!!!だって、あちゃあちゃさん体脂肪も体重も私より少なくて、頑張ってるし、私も気ぬいてる場合じゃないですね..笑　６０kgまで絶対二人で諦めないで到達しようね☆☆

カキコ、ありがとうございます。
プロフェールを見たら、私よりう〜〜〜〜んと若いですね。
私の年になると、なかなかやせません。
若い子に負けないようにがんばりますのでよろしくね。

うん♪♪お互いここが根性の見せ所だね!!!!頑張ろう！！！私も早くあちゃあちゃさんみたいに６３kg台になりたいっ!!!!一緒に励ましってがんばろうね！！

こんにちゎ♪倖田來未ダイエット私もやってみたいと思っています！
ですがなかなか実行に移せなくて…一緒にがんばりましょうねヾ(*´∀｀*)ノ

グレープフルーツ確かに高いよね〜!!!!私もお母さんのお願いしてるよ！！笑　一気に減ってるじゃん♪♪私もがんばらなきゃ!!!!

やっぱり半身浴は良いみたいだね〜☆☆実行してみるべ♪
昨日の食べた分は、なるべく早く戻したら、体にはならないから、今のうちにがんばろ〜!!!!私もすぐ油断しちゃうタイプやからよくわかる！！！でも、がんばったらもどるよ〜一緒にがんばろう☆☆

私の今の財布もぼろぼろなのです！！なんか可愛いやつないかな〜（＞▽＜）☆
やっぱり昼はちゃんと
食べとかなダメだね..夜を軽くやっ！！よく噛むの本間今日からもっと気をつけてやってみるわ！！！！
私もかなりの便秘やから、おじいちゃんからわけてもらう下剤飲んでる！！飲んでも出ないときも結構あるけど。。薬に頼ってます！！

書き込みありがとう★やっぱり＜夜は軽め＞これは鉄則なんかな！！大幅な減量が目標やから余計に途中でちょっとくらいいいよね。。ってたべちゃって暴食ってなっちゃうけど、暴食はぜったいやめなきゃね！！
暴食のあとに残るのは、後悔だけやもんね！！
前向きにがんばるぞ〜