日記の条件検索で辿りつきました。
身長・体重が近いので一緒に頑張りたいなぁと思ってカキコ。
お互い目標体重に向かって頑張りましょうねぇ〜！

デトックスのお茶は、効果のほどはよくわからないの。ダイエット目的じゃないし…でも美味しいし、汗も良く出るし、身体に良い成分ばかりなので、習慣にしようと思っています。スープ春雨は初期の頃使ってたけどどうしてもごはんが欲しくなっちゃう〜〜

あ、スープ春雨坦々麺私も大好き♪カロリー…高い？145カロくらいじゃないの？昼食にするなら、間違いなくおにぎりとデザートは追加決定（デザートは余計？）私も今月の目標は57キロです★

がっつり食べてよく動いて減量しているなんて…う、うらやましい！カツと鰻はたしかに元気が出そうですね★

そうそう、気力が充実していれば、必ず結果が出ます！私は体重が動くまで(リエータに出会うまで）三ヶ月間、結果の出ないダイエット日記をつけていました〜(^_^;)

夕飯多くないよぉ！というか、カロリーよりも内容さっ（と、人のことは言えない今日の食事内容の私）停滞期になっても、諦めない！その精神は私も一緒。頑張ろうね♪

掲示板からきましたたまぷーです。わたしははじめたばかりなので、ひよってついおかしに手が出てしまいます。こんな私と仲間になってくれませんか？
私のダイエットメニュは朝晩を減らして、ジムと自宅のウェイトトレーニングでやっていくつもりです。でも今日はジムさぼちゃいました。

おはよう！たしかに夕食後から寝る前って、少し空腹感があるほうが翌日痩せますよね！リエータですが、マイクロダイエットのようなダイエット補助食品です。マイクロより安価です。ドリンクタイプとスープタイプがあり、私は両方使っています。のんびり派なので、夜だけ使用で、しかもおかずを足したりしてます♪

二週間で2キロは、ペースが早いような気がします。そう、無理はせずにほどほどに、頑張りましょう♪…って今日の私は人に言えないかも…おやつはあんみつでした（爆）私はむしろ少し無理をしろ？？？

初めまして！掲示板から来ました。ケイ03さんの初日（3/11）のちょうど一ヶ月前から、リエータ（ダイエット補助食品）を利用してダイエットを開始しました。それまでは、全然効果が出なかったの。励ましあって、一緒に頑張りたいと思います。私も最終的には50キロを切りたいけど、でも過去に何度もリバウンドしているので、今度こそのんびり進むつもりです。どうぞよろしくお願い致しますm(__)m