ぽ・よ・んちゃーん！
(TДT)
待ってるぞー！

2時間ウォーキングってすごぉい！
20分過ぎたら脂肪が燃え出すらしいから、100分も燃やし続けたんですね♪
痩せやすい体になったかも!

なかなか体重が減りませぬ･･･。
最近ダイエットモードが崩壊中。
食欲が増す、生理もあるし外食あるし、なかなか難しいね(´Д`)
でも日記つけてなかったら、今頃80台に乗ってたと思われます。
頑張って維持。すんごい頑張って初めて痩せるのかな･･･?

↓えぇー？？
豆腐にｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ!?
本当にオイシイ?
(￣ω￣；)ｳﾀｶﾞｲ･･･
誰か人が遊びに来たときにこっそり試してみます。えへ。

＞はいほーさん
イベリコ豚の餃子ですが、なんだかいたってフツーでした＾＾;
ただお店オリジナルの酢味噌をつけて食べたり、新しい発見がありました♪豆腐にオリーブオイルと天然塩＆黒胡椒かけて食べるの好きなのー＾＾一度試してみて！

スゴイ！イベリコ豚の餃子って初めて聞いた！！
おいしそー♪
体脂肪が減っててうらやましい！
私の体脂肪は変動の仕方が訳わからないので無視してます。
せっかく体脂肪計かったのにぃ。
昔の体重計でダイエットしてた方が調子がよかったな。
かなしー。
↓ウチの近所のスーパーには男前豆腐売ってないのです。
今度別のスーパー行ったときに食べてみよー！

はじめまして。年齢は？ですが、体重や身長、体脂肪率はとっても似てます（＾＾；よろしくどうぞ。
豆腐屋ジョニー、おいしいですよね。最近食べてないので、今度買ってこようかな。

＞はいほーさん
そうそう！男前豆腐を作ってる会社でいろんな豆腐をだしてるのですよ♪ネーミングがみんなおもろい＾＾
そして美味しいのよ♪
「やっこ野郎」もありました＾０＾

おー♪
祝日記復活☆
私も日記付け始めてから体脂肪をはかれる体重計かいましたよ♪
ところで←”風に吹かれて豆腐屋ジョニー”って!?
”男前豆腐”見たいな感じ？
(´艸`)ｵﾓｼﾛｲ！

↓"月曜から頑張りましょう"と書いてる私がいる….
今日の日記には"明日から頑張る"って書きました。自分がコワー！
ぽよんさんお仕事大変そうですね。
身体を壊さないように♪

わたくし、ダイエット小リバ中です。
ダイエットは中々思うとおりにいかないね！
外食すると確実に増えますな。
今週は月〜金まで減らして土日で戻るという切ない一週間でした。
うるうる。
月曜から一緒にがんばりましょ〜ね〜。

どうしたーーーーー！
愚痴るぐらいなら、体を動かすんだーーー！
努力なしでは、ダイエットはできないぞーー！いいわけしても、体重は減らないんだー！がんばろう＾＾

何のためにダイエットを始めたのか？をもう１度考えてみよう＾＾

苦しんでる様子ですね〜(T_T)
私も一時期体重が�字回復しました(^^;)
『運動も食事制限もしてるのに何で減らないの〜っ！』って感じで挫折しそうでした。
でも続けてたらそのうち絶対減りますから大丈夫！！
夏にはノースリーブが待ってますよ♪
がんばりましょー☆

なんとも切ない日記のコメントになってますね〜(＾＾；)
私も長〜い停滞期です。
一緒に乗り越えましょーー(ＴДＴ)

お返事が遅くなってしまってスイマセン＞＜
パソコン復活おめでとうございます！！！
ぽよんさんの体調も
もう大丈夫ですか？
４月になりましたね！
新しい月！気持ちも新たに頑張っていきましょうね！！！