再開!

日付
421 ()
51.8kg

朝・・・コーヒー 食パン半分

昼・・・うどん(かまたま) ちくわの天ぷら

間・・コーヒー チーズケーキ小

夜・・・サラダ(レタス たまねぎ プチトマト コーン)

日付
418 ()
51.0kg

朝・・・食パン1枚 コーヒー

昼・・・おにぎり1個

間・・・プリン コーヒー 

日付
417 ()
51.4kg

朝・・コーヒー 

昼・・ご飯1杯 からあげ1個 ごぼうサラダ なすの揚げびたし
   みそ汁

夜・・・ご飯半分ン かれい