訪問していただきありがとうございます♪
コア基本と上級どちらもされてるんですね!あたしは以前基本だけでバテバテでしたよ;;
夜食べないのはもう慣れちゃったけどホントは食べながらダイエットしなきゃ絶対リバウンドするのに!って思ってるんですけどね。。。
7月8月は夜置き換えしてたんですが不味くてやめちゃいました;;
ただ水を仕事から帰ってきて2ℓ近く飲むので、飲むのとWCで大忙しです^^;
こんな私ですがこれからもよろしくお願いします♪
こんばんは☆うちもWiiFitは子供が一番やってますよ。私もつい最近少しずつやるようになって、やるといろんな運動が増えるって最近知りました(汗)
私はスゴイテレビっ子なので、だいたい「ながら踏み台」ってのをやってます。
はじめまして。
コメありがとう。嬉しいです。こちらこそよろしくお願いします。
女の子はおしゃれに目覚めるとうるさいですよぉ。でも組み合わせとか上手になってきたりして楽しいです。
初めまして♪
掲示板からきました。
私はコア2週間で挫折しちゃいました><
再開しないと!とは思ってるんですけどね・・・^^;
こんな私ですがよろしくお願いします♪
こんにちは。
お返事いただいてたのに遅くなってごめんなさい。
私の場合元が元だから-20キロっていってもまだまだ全然ですよ・・・
まだ完全復帰ではないけど近々またコアもがんばってしようとおもってるのでまたよろしくね。
こんばんは☆
生理、私も来ました。1日目2日目はかなりブルーですよね。私ももうちょっとでヤセ期なので頑張ります☆
>+natsu+さん
はじめまして、コメありがとうございます。コアリズムやってるんですね!体がだるいと何やってもうまくいきませんよね~。コアはっきちんと続けてると倦怠感??みたいな腰の重さのようなのが感じなくなりましたよ。どうぞこれからも宜しくお願いしますね^^
初めましてー!
掲示板からやってきましたヾ(´▽`*;)ゝ"
なつといいます 宜しくお願いします^^
あたしもコアリズムやってるんですg どうも体がだるいときは駄目ですねー;; やる気が出ません笑
そして次の日の腰の倦怠感??を考えるとくじけそうになります;;
一緒に60㌔台目指しましょー!
>ホワイティさん
はじめまして^^コメありがとうございます。
おっコアリズム始めたんですね。私も今月9日から始めました。最初の頃は筋肉痛が酷くてwようやく体も慣れてきた所で月のものがきてしまい休むはめに・・・TT60キロ台目指してお互い頑張りましょう!宜しくお願いします
>ゼクシオさん
はじめまして^^コメありがとうございます。
お子さんが同学年とは、親近感わいちゃいます☆入学式までに痩せてビシっとスーツ(ワンピース)姿見せつけましょう!!こちらこそ一緒に頑張らせて下さいね^^宜しくお願いします。
はじめまして。
掲示板からきました。
私も最近コアリズムはじめたのでぜひ一緒に60キロ台をめざしましょう。
よろしくお願いします。
こんばんは☆
掲示板から来ました。
私も来年1年生になる子がいるんですよ!
入学式、上のコのときは68キロくらいだったけど、みごとにリバウンド~です(泣)
よかったら一緒に頑張ってください!