ちょっとお昼食べすぎた！！なかなか減らないから自暴自棄？でも、夜は頑張って控えるね！！あ〜〜〜なんで55きれないんだろ。明日は外食だよ。
30歳の友達となんだけどライバル視されてるみたいで正直めんどくさい。付き合いで行くって感じかな。しかも中華とか言ってるし。やだー！！あ〜華奢になりたい。来月結婚式だから頑張んなきゃ。とりあえず、週末生理だな。増やさないように頑張るね。Bﾁｬﾝは今週末なんだね。ﾄﾞｷﾄﾞｷだねー！！ｼﾞｭｴﾘｰだっけ？なんかかっこいいねー。

久しぶりー☆復活！！
といきたいんだけど仕事が山のように（＞＜）きゃー！！！
やっぱりｲｲ具合に増えてそう。今日は空港から直行してきたの。あ〜ﾎﾝﾄ怖いよぉ。

久しぶりー☆
今、広島なわけで･･･！実家からのｶｷｺなの。いや〜親戚に不幸があって急遽里帰り！！どうせだから有給あるし日曜にそっちに帰りまーす。増量しないように気をつけているものの･･･。怖いなぁ。１週間も実家だなんて！初日はﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてたけどだいぶ落ち着いて里帰りになってるし。しかも9月に実家にお盆のかわりに帰ろうと飛行機とったのに！しまった。早割でｷｬﾝｾﾙできないし。あ〜もったいないことをしたよ。来週からﾖﾛｼｸね。！あまり増量しないように気をつけるからー！！！！

そうだ！便Ｐ改善の理由かわかんないけどｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰが多少効果あったのかも？おから食べると絶対だけど、おから食べてない日もｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰは絶対飲んでた。ﾁｰﾌﾟだけどｲｲかも！便秘は美容の敵だから参考までに〜♪

ｵﾂ。昨日のｶﾚｰがもたれて幸せだった。１日中満腹だったの！さてBﾁｬﾝすごーい。嬉しいねﾄﾞｷﾄﾞｷだし。美容意識UPだね。私は最近便Ｐと無縁で肌調子ｲｲけど体重が一向に減らないのが悩み。何となく脂肪が減ったのかな？とか思ったり。わからーん！！！来週は１人お昼になるからﾀﾞｲｴｯﾄにもってこいだわ。でも、お昼くらいｵｲｼｲもの食べたいの〜♪明日あたりに例のｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑがくるから来週のご飯にしようかなぁ。
あと２�痩せたら美容院をご褒美にしよう！

ｳｹﾙ〜。私はできるだけ駅を歩いてる！快速が使える駅まで歩くの。ｹｯｺｰしんどいし化粧くずれるから絶対予定ない日じゃないとﾑﾘだけど。最近ﾋﾏなコだからいいの。体重減らしたい。減らしたい。減らしたい。ｾｰﾘ前に１�ちょいＵＰはしたけど結局一直線！あぁ、肉となって定着しちゃったのね。最近会社にｶｯｺｲｲコがいる。ﾄﾞｱとかあけてまっててくれるやさしさにﾄﾞｷﾄﾞｷ。しかし、ｶﾚは小さい（私くらい）背の高い女はﾎﾝﾄ視野狭くなるからやだなぁ。絶対慎重だけは譲れない条件なんだよね。今日はｶﾜｲｲ頭なのにこれで駅まで歩くのかぁ。ﾃﾞｰﾄとかあったら楽しいのに･･･。じゃあ、今日も頑張って夜控えましょうね。でわでわ。

２
食べて２時間たつけどお腹いっぱいです。さて、さて、ｱﾙﾋﾞｵﾝのﾌｧﾝﾃﾞは優秀だよね。私はもっぱら冬用が好きなの。夏でもおかまいなく冬！あまりにも外の時間が多いときのみｻﾏｼﾌｫ使ってる。が！冬が割れてしまったの。で、ｻﾏｼﾌｫ毎日使ってて、でも冬用ほしくて、でも新しいのでたらやだから様子を見てたのの。今ならｹｰｽがいつもと違うよ。今月お誕生日月だからﾏﾙｲとか狙い目なのかな？ｲｲﾅ〜。この時期は雑誌が全部秋ものになるから魅力的だよね。私はお給料までお金おろさない予定だったのに！！あぁおろしたわ。

お昼はｶﾛﾘｰ爆弾にしちゃいました。
ｽｺﾞｲの。ナンが外国サイズで！！
全部食べたよ。お腹いっぱいで最悪だよ。というか、怖い！！怖い！！食べすぎ？
友達といたら絶対残せない。カレーのｶﾛﾘｰ。怖いね！！
でも、インド人のカレー屋さんっておいしいよね←偏見？笑。
さてさて、会社やめるの長引いた。10月中旬。ﾎﾝﾄは10末だったけど。それはやだって言った。部長がね、私がいいんだって！わかるよ。その気持ち。若い子だもんね。私。
でも、ｺｺにはもういたくないからおじさんのﾜｶﾞﾏﾏは聞いてらんない。
すごーいきまづい。キマヅイ。
お腹いっぱいだし、気持ち重たいし。不安☆でも、辞める日きまったら楽だね！！ﾌﾌﾌ。
あぁ体重いっきにUPしてたらやだなぁ。覚悟しとこ。

２．
最初のﾚｽは愚痴っぽくなっちゃった（ｺﾞﾒﾝﾈ）今日は新しいファンデに新しいｼｬﾄﾞｰだから髪の毛もﾎﾟﾝﾊﾟにしてきた。ﾌﾌﾌ。遅刻したけどw←辞める人は強いんだよね。このまま遊びに行きたい気分だもん。今日はお金ないから銀行いかなきゃ！ﾗﾝﾁｺﾜｰ。食べる人と一緒にいくからなぁ。何がいいかなぁ。私ｲﾀﾘｱﾝとかより和食とかｱｼﾞｱ系が好きなんだよね。たぶん。

OHAYO。久しぶりに体重記録したけど変わってないでしょー？ありえなくない？こんなにせこせこやってるのに減らないなんて！！おかしいよー。55.2まで落ちて56の間をいったりきたり。グラフにすると凹むから避けてたけどｲｲかぁとのせてみたよ。すこしくらい減ってくれてもいいのに。昨日もﾄｰﾀﾙ800くらいに抑えて早く55.4に戻したかったのに。むしろ増えたし。ﾀﾞｲｴｯﾄわかんないなぁ。一応運動もしてるんだけど･･･。なんでだろ？ご飯も前の半分くらいだよ！前は１日2000とっても太らなかったのに←ﾎﾝﾄ太らないコだったの。ｽﾄﾚｽって怖いね！！どうやったら減るんだろ。すごーい壁にぶち当たってる感じでとってもｲﾔ。肌調子はｲｲの。便秘もなくなったし！でも体重減らないのはやだなぁ。

ﾜﾀｼもDHCかなんかのｽﾘﾑｻﾌﾟﾘのんだらﾌﾞﾂﾌﾞﾂでて捨てたことある〜！もったいなかったけど☆かなり！肌ﾀﾞﾒｰｼﾞはやだもんね。てか、美容師わかる！次に行ったときにﾊﾞﾚるから気まずいよね。ﾜﾀｼはｶｯﾄが下手←致命的だよね。ﾊﾟｰﾏは上手だけどね。あとｾｯﾄがうまい。ﾎﾝﾄに致命的な顔好みの美容師ｻﾝなの。ﾊﾊﾊ。彼女いるの？って聞けない小心さ。１年も行ってるのに！！そういえば最近ﾌﾟﾛﾝﾄ聞かなかったね。私もパン屋のパンは我慢してる。いつ爆発するか怖い。でもﾍﾞｰｸﾞﾙ食べたい。自分で作ると素人の味しかしないんだもん。

ｻﾌﾟﾘって怖いの？楽天は危険だよー。私はﾍﾞｰｸﾞﾙ頼みたくなるの。でも届くと馬鹿食いしちゃうから「もう食べ物の注文はやめよう」って止めてる！てか、ｱﾀｼも髪型変えたい。今回どっちの美容院にいくかも悩んでる。けど、上手なほうにしとこーかなぁ。やっぱり･･･顔じゃないし。付き合ってくれるとか条件つきなら顔のほうにいっちゃいそうだけど。でも、顔も大事だよねー。4月くらいから会ってないから恋しいなぁ。今ｲｲ感じに伸びてきてるから就職活動まで自分でｱﾚﾝｼﾞしてようかなぁ。もう少し悩んどこ。服は私もｱﾊﾟﾚﾙ系とか美容師系らしい。部長にも転職は服飾にいくの？って！ちょっと嬉しい。全然違うけど。ﾓﾃOL目指してるからﾀﾞｲｴｯﾄにコだわってるのもあるかも。痩せてないとｱﾚ系の服は似合わないんだもん！！
転職はね、引きつぎ関係って言われてるけど部長のﾜｶﾞﾏﾏだよ。１か月以上先だから次が見つからないわけがないじゃん！次がきまってないけど10月までｺｺはやだなぁ。

ふふふ。同じだね！
私も昨日ＰＪを見てた。注文してないけど危険☆ｽﾘﾑｱｯﾌﾟ２箱。がんばろ。地味〜に減ってるのは減ってるらしい？んだけど。微妙だわ！！とても。がんばろ。がんばろ。がんばろーね♪さっき部長に言ったの（例の件）多少ｼｮｯｸをうけてるらしい。ごめんなさいね。花がなくなって←太っても強気な発言笑。てかｱﾀｼも再来週ﾘｰﾏﾝ飲み会。絶対ｲｹﾃないんだよね。絶対。でも久しぶりだから行ってみるよ。結局400ｶﾛﾘｰのチョコ食べたけど全く満たされない。気持ち悪いけど。ｽﾅｯｸ食べたらよかった。こんなに気持ち悪くなるなら･･･って感じですわ！ﾊﾊﾊ。でも、これも効果？今月中になんとか54を拝みたいなぁ。頑張ろうね。少しでもﾏｲﾅｽで終わりましょう。

２．
ふふふ。
買っちゃった〜！一瞬で！結局。まじめにやると痩せるﾊｽﾞと信じて２箱も･･･☆ﾀﾞｲｴｯﾄに散財してる私。頑張ります。ﾊﾊﾊ。
笑ってやってください。

Ｂﾁｬﾝもついついの買い物多いよねー笑！私はまだｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑ買ってない！もうなくなるから（置換えが！）だからｲｲかなぁとか思うけど。実際、効果は･･･てのもある。たぶんまじめにやってないから？？あぁ、馬鹿。たまーにﾊｼﾞけるのがNG！増えるのは簡単なのにたかが２�３�がﾎﾝﾄに難しいし、0.4�で一喜一憂してる私。昔は無縁だったのに･･･恐ろしいね。でも、頑張って痩せるｿﾞというか再就職のために、いい出会いのためにまず元に戻すことから頑張んないとね。今日は400ｶﾛﾘｰもあるチョコひたすら食べてるけどｲｲのかなと不安になる。買わなきゃよかったかも。胸焼けするけど食べてるし。86はなんとか食べれる。70くらいなら全然平気そう。99は苦手。チョコﾀﾞｲｴはむいてないかも。無駄にお金かかるし。常になんか食べてるような気分で罪悪感。