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りりか_   7/03 10:16

私もたくさん食べてるのに増えないときは、つい油断して後で泣きをみています…お互い暴食厳重注意しようね☆

セレ・ブ〜   7/03 07:49

↓やっぱり全文反映されませんね(>_<)

セレ・ブ〜   7/03 07:48

またもや 服に悩む時期になってきたようです(>_<)2年前なら 洋服選びも楽しかったのに(>_<)

  7/02 09:17

おぉ!
継続はチカラなり!
1日で1kg減らそうと焦らず、
1日100gでも減らしていけば、10日で1kg減りますよ!
1ヶ月なら、3kg減!!
♪♪♪
と、わかっていながら、減らせないんですよねぇ〜。A^_^;
コツコツ行きましょ♪

mizuni   7/02 08:20

おっ!右下がり。私は思いっきり右上がり。体脂肪が減っているので、許すこととします。
夏はお茶ばっかり飲むので、体脂肪率減るんですかね。配達のときの必需品です。

mizuni   7/01 18:11

体調はよくなったよ。どうもありがとうね。元気だけど、もうちょっとの間しんどい小芝居をしていたわってもらおうかと思ってます。私って悪いヤツ。
って言っても、だからといって、仕事が休めるわけでも、ご飯作らなくていいわけでもないんだけどね。

セレ・ブ〜   7/01 16:30

今月もよろしくね。。

りりか_   7/01 10:05

今月もよろしく♪昨日はなぜ戻ったのか、それより一昨日の急増がなんだったのか、本人にも謎でした☆

  7/01 09:59

今月もヨロシクです☆
ついに7月ですねぇ。
焦らずじっくり頑張っていきましょうね♪A^_^;

  7/01 09:48

おはよ
今月も宜しくね〜

私のほうは、今のところ問題はなさそう。
今度の検診は3週間後だし、安定期にはいったら、運動許可もおりそう。

セレ・ブ〜   6/30 10:36

豆乳は混ぜ込んじゃうと結構分からないよね(*^_^*)家族の健康を守るのは 母の役目だもんね。。

晴天   6/30 08:42

おはよ♪
食事はかなり気を付けてるかな。
運動は出来る時に・・
まずは脂肪を落とさないとそのまま筋肉になりそで怖いから(汗)

りりか_   6/29 14:13

こんにちは。雨ですねぇ〜昨日は楽しかったけど、急に増量してかなり凹んでいます。

  6/29 07:43

生理ね・・
早く大人になったほうがいい環境の子は早く生理がくるみたいよ。
体格も関係するけど、環境は大きいみたいだね。

歯はどうなんだろうね〜
歯が早く生えかわる子は生理もはやいのかしらね〜

ちなみに家の娘は、歯は生えかわるのが遅いタイプかな?
まだ12歳乳歯(奥歯)が生えかわってないし、しばらく生えかわりそうはないかな・・

りりか_   6/28 23:22

ありがとう!そうなの今日ついに大台に乗りました♪体重は大台を切るようにがんばるわ!