そぅそぅ!*>▽<*
私はビリーバンド持っていないので、めっちゃチカラコブ入れたりしてます。A^_^;
出来る範囲で頑張っていきましょう♪
(ビリー仲間?)
コアリズム、欲しいけど買えないから、30分の広告CM見ながらとか、子供のアニメを一緒に見ながら20分くらいやってます。
じゃばバターをピザにするなんて、ナイスアイデア♪(・v・)v
ビリー、私も一度やめたら辛くなったので、始めの20分だけやってます。A^_^;
ジャブ(?)とかキックの手前だから、ちょうどキリもいいし、20分なら続けられる!と、時々休みながらもなんとか続いてるょ〜。
おおお〜!右下がりだっ。ちょっと来ないうちにまひろっちさんたら頑張って!!
私もちゃんとしなくちゃ…とりあえず、今日はパン禁してます。(朝食以外のね)
地道に進もう★
私はプリングルスでも他のチップスでも、お塩系が好きですね。甘めより辛め。チリとかも好きかも。
横ばい状態になって、なかなかもう一段階すすむ事ができません。
それにこのところじわじわと食べたい病が出始めています。今はなんとか我慢してるけど一度暴走したら歯止めが利かなくなりそう。
それなのに、週末は商店街のバスツアーがあって、ランチはバイキングなんだそうです。やばし・・・
お祝いのお言葉、ありがとうゴザイマス☆
子供達には、母の年齢を忘れさせます!A^_^;
娘さん、良いダイエットの協力者ができましたね!
食べたいケーキを朝食にしたら、朝からリッチな気分になれそう♪
私も、チョット減ったら、すぐ油断しちゃう!>_<
お互い、頑張って、今日を乗り切りましょう☆
おじいちゃんとこの野菜は昨日おとといと晩ご飯に登場しました。
もうジャガイモ以外は食べてしまいました。
じゃがいもとインゲンは売り物にもなりました。
じいちゃんに感謝!
バナナ酢は黒酢で作ったのですが、リンゴ酢で作ると飲みやすいと書いてあったので今はリンゴ酢で仕込んでいます。牛乳と混ぜるとヨーグルトみたいになるのでそれを果物にかけて食べようと思います。そのまま飲んだりする自信は私もないです^^;
ゆっくり訪問できず申し訳ない!私は元気です★
おはよ
そうなんだ。
あのバーゲンなくなったのね。
でもいい靴が買えたみたいで、よかったね。