＞日曜日の平日に行くと〜10〜20人待つ事もあるそうです＾＾；；　一緒に行った人が〜誰も居なかったのは初めてだと言ってました＾＾ｖ

すごい！有名なとこなんだね。
アトピーに効くといいね♪
おーおぉーー、まひろっちさん、ダンベル買ってきたのね。

お疲れ様でした。
本当にお水で痩せられたら良いのにねo(*^-^*)o

今日は雨だったんですね。
部活中止でほっと一安心ですね。
うちは昨日は涼しかったのに、
今日は晴れて暑かったから、
子供達ヘロヘロで帰ってきました。

おはよ
お疲れ様。
大変だったね。

うちは長女が9/30、次女が10/7と2週続いて運動会です。長女が年少さんのときはまだ57キロぐらいあったので、ほんとパンパンで、顔が今よりふた周りぐらい大きいです。その後の運動会のときはﾀﾞｲｴｯﾄが成功した後だったので、ほんと違いがよくわかります。
映像で見ると普段自分が鏡で見てるのと違って、さらに大きく見えますよね。ビデオに撮られると客観的に見れて自分の綺麗にしたいところがよくわかります。

どの息の吐き方が正しいかはわかんないけど、私は普通に？
ふ〜ぅ
ってはいてます。

おはよ！今日は寝坊してしまいました。今月もどうぞよろしく★

痛み無くなって良かったですねo(*^-^*)o

お水汲みに行って来ました？
１時間半もかかると
ドライブ気分ですね＾＾

卒業式が目標♪
なるほどね・・・
でも、今からやれば、大丈夫だよ。

水！1時間半って何処まで汲みに行ってるの？？
岐阜の山奥とかかしら？？

あとちょっとだったのに、惜しかったですね。また来月がんばりましょう(・ω・)/。
って、( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ縄跳び1000回って‥素晴らしすぎる！！
お水は天然水かなんかかな？
早起きがんばってね〜〜

私も寝起き悪いし、低血圧だけど、朝2分をやりだして、なんかすっきりするような気がしますよ＾＾

ありがとうございます。
けど、今日は全然大丈夫だったので、
ジムへ行って来ました♪

今月は右上がりでおわっちゃったけど、来月はがんばるよ。運動会もあるし、きれいなママさんとしてみんなのビデオにも写りたい。

20人以上か〜。うちの子も子供ｸﾗﾌﾞ入ってるから今度会長に言ってみようかな。兵庫にもグリコの工場見学できるところがあるので、そこに行って見たい。そこは少人数でもいけるはずなんだけど、ちょっと遠い。お土産もらうためだけに行くには交通費がかかりすぎるんだよなぁ。

なんかみんな最終的には体重調整してきてるなぁ。増やしたのは私だけか。
まあ、あせらずに行きます。せっかく気持ちが乗ってきたので☆。

おお！戻してきたね！
私は今月はかなり食べまくったけど、維持できたのはビリーのお陰だと思います。体重も体脂肪も全然減らないけど、お尻が1センチ減りました。多分測ってない太ももとか二の腕に効いてるんだと信じて、これからも頑張るわ！