大丈夫ですか？
あまり無理しないで、
ゆっくりして下さいね。
早く痛みが取れますように！！

おはよ！腹筋が一番首筋を使ってるよ！お大事に！！無理は禁物です。

実は投票うまくできませんでした。写真を送ったのは見られましたか。

義妹、今日はパンを貰ってきたの＞＜
あー今月もあと少しでけど、オレンジラインはムリだな･･･

妹さんお祭りどうでした？
さすがにこっちじゃ見れない〜＾＾；

こんにちは(*^ー^)ノ。書き込みありがとうございます。
身長も、年齢も近いですね〜。一緒にがんばりましょう。
今はすっかりさぼってますが、私もビリーちょっとやってました。こちらはもう夏休みが終わったのでそろそろ再開しようと思ってるのですが‥
思ってるだけの日々です(^▽^;)。

ど真ん中祭り
知ってる知ってる♪
テレビでみたことあるよ。
今日放送なのね〜
大須笑店街ね・・メモメモ・・

おはよう！妹さんたちテレビに出たのね。投票はいかがでしたか。私は今日は自宅で歌練習です。遠いのに相方が家まで来てくれるんです。頑張らなくちゃ☆その前にビリーをなんとかすませておきたいなぁ。

お仕事お疲れ様です♪
6日間勤務はきついですよね。
私はお菓子、、肉、揚げ物が好きなので、
身体を動かすしかないかなと・・・。
私はまだ卒業までに2年半あるので、
それまでにはなんとか昔のスーツが着られるようになりたいです。
お互いに頑張りましょう。
お子さん達残念でしたね。
けど悔しく思うのは
大事ですよね。
次は合格できますように！！

妹さんのお祭り和歌山でも見られるのかしら？ど真ん中祭りって有名。もし見れたらチェックしてみます。

旦那実科に泊まる・・
気は・・そこそこしか使ってないですよ。
たまにしか行かないしね。

もう7年位前の話なんですけどね＾＾；
今日体重が減っているのは、朝起きてすぐだからです。
今計ったら５３．３Ｋｇでした。
基礎代謝量は大体１１４０〜１１６０台かな。
明日は子供達野球で、旦那は仕事なので、
ジムで絞ってきます♪
お子さん達スイミングテストの結果はどうでした？o(*^-^*)o

イヤ、腕があがらなくなるまで、掃除したって事は普段さぼってるからですよ〜＾＾；
昨日大量のお菓子をもらった･･･
家にあるち確実に私の胃の中に侵入してくる＾＾；

お返事ありがとうございました。
私は7年位前にジムに週３〜４通って４１Ｋｇになった事が。ただあの頃とは基礎代謝なども違うので無理かも。せめて、４８Ｋｇいや、４５Ｋｇになりたいです。
今日は暑くなりそうですね。秋が恋しいです(;￣ー￣A　アセアセ

ちなみに・・・
旦那さん実家で私達が泊まるのは・・普段は納戸状態の部屋で当然夏暑く・冬寒い・・
旦那は自分の実家に泊まるたびに体調を崩してます・・・汗

旦那実家に泊まる・・
旦那実家に泊まるとき、
うちの旦那さんは、3人兄弟の次男だってこともあって、
旦那さん実家に泊まると、我家族の待遇が一番悪いので、
色んな意味で、私の実家に泊まったほうが楽なのだけど、
一応お互いが、旦那実家・私実家両方に、泊まりますよ。
お盆、正月は普段会わない身内の親睦会？親孝行？的な感覚で。
旦那は毎回帰省して、自宅に帰ってくるたびに、
「やっぱ、家が一番落ち着くよ。」
って言ってます。^^;

ホント最近涼しい夜が続いて助かります。
ビリー昨日はちょいとお休みしちゃった☆55分作るのって結構大変よね。ガンバロ！

ドレス写真、撮影したら送るね〜。本番まで着ない…かな＋