おはよう。当時は一人暮らしだったの。マンション半壊でした。
納豆・・・本当に嫌になってきた。。

ESSEに載ってたんです、指ヨガ。
基本的に私が試すのは、全部短時間でできるものばかりなので、これならできるかなぁと。
ひとつの動きで1ｾｯﾄ30秒かからないんだけど、それでも呼吸を意識してるからか、体がほんわりとあったかくなります。
まひろっちさんも忙しそうだし、ぜひおすすめします〜。

今朝起きたら顔を洗って体をおこそうと思ったら動かない！ヘルニアをもってるんだけど、体重を落としてから調子がよかったのに、急にきちゃいました＞＜朝1番に整骨院に行って針をうってもらってなんとか動けるようになりました＾＾当分安静にって言われたんだけど、動かないで、家にいるのって体重には危険だよね��

私は今日は女神さんがきません(>_<)なのに身体に詰め込んでますよ〜。
今朝開店同時にスーパーに行ったら　納豆はいつも冷蔵ケースにたくさんなのに　すでにスカスカでした。。
８パック買って冷凍しました。食べるの飽きたといいつつも　神頼み・・・。

そうだね〜^^
それくらいになったら、また相談だね〜

平日に休みを取ってくれるの？？
忙しいのに大丈夫？？

体重増
うぅ何でだろう？
食事のバランスも悪くないしね。

最近は見たこと無いメーカーの納豆が売り場にあるの・・・。凄いよね〜でも減ってきた人にはまだ出会ってません。本当に効果あるのかな？？

こんばんは〜！！
初めまして★
私もリバってきてます(涙
2日で2�増(おいおい
同じ愛知です(^ー^* )
どうぞよろしく〜♪
年齢が近くて嬉しいなっｗ

納豆ありました？午前中に買い物に行った時におばさんがカゴ一杯に納豆を買ってました＞＜はたしてあのおばさんは賞味期限内に食べてしまえるのか少し気になります＾＾；
私も3時のおやつ我慢するぞ！

ふふｈｈｈ・・・
会えるといいね。

そそ、、納豆は午前中よ〜。でも昨日４時頃にあったよ。高いのだけ残ってました。大豆ゆでで　自分で作ろう！！

おはよう♪納豆は朝一じゃないと難しいかもよ？

環境は・・・多分、壱○倉ぽいっと思う・・・
新興住宅地だからね。

よりは・・・遠いかな・・・
多治見では・・・ないんですよ〜。でもいいとコツいてます。