こんばんは。あはは、お菓子、食べちゃいましたか。あれはあとをひきますからね〜〜〜お子さんがいると、自分の意思ではどうにもならないことってありますよね。でも習慣って、少しづつ改善できるから、気長にファイト★なのだ♪

まさにハロウインみたいだね！この住宅街はハロウインをするので
お菓子が紙袋２杯分くらいなるんだ〜。結局親が食べちゃってましたよ(^^;)
小袋って　これだけだしいいかってついつい
食べちゃうもんです。

弘法様って何かなぁ？？
お祭りかな？？
お菓子食べすぎないようにねー。

お菓子が一杯で幸せですね♪お子さんと一緒になって沢山食べないように、少しづつ楽しんでね〜〜♪

弘法様って何ですか？お菓子がたくさんいただけるんですね〜。
ハロウインみたい(*^_^*)　

維持できてるじゃない。
運動も始めたみたいだしこの調子でガンバ！
バナナチーズケーキ美味しそうー。

ただいま！夜の置き換えって言っても、私はドリンクのときは、スープパスタを食べてるし、スープにも最初はパスタもプラスしてたよ。しかも、初期の頃は夜は外出しないようにしてたから動かないし。慣れちゃうんだろうね〜〜★今のところ特にストレスもなくリエータは続けられているので、私には合っていたみたい(*^^*)

本当　減食すると　てきめんに身体がすっきりします！でも
今日は日記の通り５０００�くらい食べちゃったので　努力が水の泡ですよ(>_<)

女神様が続けてきてるね。順調に維持できてるしバランス良く食事してるし運動も取り入れてるから少しずつ減ってくると思うよ。
あたしもお散歩開始しないといけないなー。
週末の食べすぎに注意してねー。

「女神様」ってトイレに行くことだったんですね。そうですね、私は便秘で悩むってことあまりないですね。でも、なぜかパソコンに向かっていると、女神様が突然来ることがあります。朝、ちゃんとしたのに。よく、本屋に行くと女神様が来る人がいるって聞くけれど、それとよく似た感じかなあ〜　こう、書き込んでいる間に来たみたいなので、ちょっと行ってきます（笑）

またよろしくねー。
ちょっとずつ頑張るー！

つきあいって　自分のペースくずしちゃうけど　大事だもんね〜。
風邪は大丈夫ですか？

またまた書き込みありがとうございます。日記とかＢＢＳを読んでいて気になったんですが、『女神様』って何ですか？響きからすると何だかいいことのようですが

大丈夫大丈夫。200ｇくらいなら、増量のうちに入らないよ。コップ１杯分だもの。私は、少し食欲が落ち着いて着ました。でも、甘いものは食べたいのｗｗお取りよせのスイーツに目が釘付け！　でも、私しか食べないものが多くて、かろうじて断念。あ〜、ケーキ屋さんに行きたい！って感じです。食べたいと思うと、食べるまで満足できないのよね。困ったものです。

ポテトサラダたくさん食べちゃったっておっしゃってたから自分の
ものさしで計ったら。。確かにボールを想像していたかも（何て正直者で失礼な私！笑）

ちなみにまひろっちさんとキュピーさんの今回の実験って一体どんなんですか？
読み返したつもりなんですが見落としているのかな〜？？