＞ペコ☆さん
こんばんわ！書き込
みありがとうござい
ます！今日は体調を
崩したのでステッパ
ー休みしました。ペ
コ☆さんは1年続けて
いるんですね！素晴
らしいです！！私も
あぶらさして頑張り
ます！

＞ナナミナさん
お返事ありがとうご
ざいます！チャット
待ち掲示板に書き込
みしますのでまた相
手してやってくださ
い！！宜しくお願い
します！

おはよう☆カキコあ
りがとう☆ステッパ
〜３ヶ月なんですか
〜！大丈夫！このあ
たしの体重でさえ１
年もっているか
ら！！なんかぎしぎ
しいう時にはあたし
はあぶらさしてた
よ・・・(^-^;)また
遊びきますね〜♪の
ぶちんさんもまたき
てね♪(^o^)/

さきほどはチャット
楽しかったです！ま
た、いろいろお話し
ましょうね☆結婚式
控えているんです
ね！おめでとうござ
います！一番楽しい
ときだね！４月な
の？？一緒に頑張ろ
うね(*^ー^)人(^ー
^*)

あろうさん、大丈夫
ですよ〜！痩せるま
でずっとココに来続
けますし（痩せなき
ゃ困りますがね）
健康的に一ヶ月に痩
せるには現体重の
５％が理想ですか!?
という事は３キロぐ
らいか･･･　イカンイ
カン！焦らない×２
こんなせっかちな性
格なので、今回は新
年ということもある
ので、この性格とも
ども肉をそぎ落とし
たいっす！（切望）
頑張りましょうね！

あ、ごめんなさい。目
標が高いのは自分のこ
とを言ってたのー！！
理解不能な文章で紛ら
わしかったです。ごめ
んなさい...。健康的に
痩せるには一ヶ月の減
量量が現在の体重の5％
未満が理想なんだっ
て！だから私も現在
86kgだから目標は82kg
だよ。そんで最終目標
は42kgなの。予定どう
りに行っても一年半以
上かかるよ。無謀でし
ょ。そのあと一年間キ
ープしたいから、この
ダイエット日記には三
年はお世話になりそ
う...。みんな見捨てな
いで最後まで付き合っ
てくれるかしら？？ん
んー心配。ほんと気分
的にはダイエットって
一生もんなんだね...。
あろう頑張る...。

目標が高すぎました
ね（苦笑）確かに３
ヶ月では難しいです
ね。１ヶ月の目標を
２キロぐらいにして
最終的に１年で５５
キロ目指してみたい
と思います！アドバ
イスありがとうござ
いました！！

あと三ヶ月？？もうす
ぐじゃないですか！！
あ、申し遅れました。
あろうです！！呼び捨
てしちゃってくださ
い。スタートは同じ日
ですね！！私も完ぺき
主義らしいです。んー
日記に十分現れてる気
がするが...最終目標が
高すぎるんじゃないか
って思うんですが、の
んびりじっくり、まさ
に【きれいなおねえさ
ん】になれるようがん
ばります。のぶちんさ
んも私の同志になって
ください！！