こんばんは♪(o=゜▽゜)♪♪
ジムに通っているんですね〜ww
羨ましいですvvv
(=´∇`=)
食べ物・・爆発しちゃう気持ち
分かります><;
もう60kg台には戻りたく
ないですよね!
゚ヽ(●゚´Д`゚●)ノ゚。
しかし、本当に体重似ています
ね(゚∇゚*)www
お互い良い刺激になりそう
ですねψ(`∇´)ψww
書き込みありがとうございます。
ジムに行かれてるなんて素晴らしいですね!!私はどうも人の目を気にしすぎてしまって、ジムなどに行けません。運動もなるべく室内で一人でできるものになってしまいます。 のであまり参考にはならないかと思いますが、これからよろしくお願いします。
書き込みありがとうございます。
私の方がちょっと先をいってるから目標に・・・?いやいや、私妊婦なのよぉ。あと1ヶ月もすれば、悠々とひまわりぃちゃん抜いてしまうわ。しかもジム行ってるなんてすごい!私も妊娠前はジム行くくらいの努力をみせなきゃいけなかったとこだけど、ほら、お金かかるでしょ・・どうしてもただでできる散歩とかで済ませてたのよぉ。
まあ、こんなケチ主婦だけどよろしくね!
ひまわりぃさん★
・.。*♪(●´▽`●)♪・.。*
書き込みありがとうございます
vvv♪(o=゜▽゜)♪♪
そしてはじめましてよろしく
です〜www
ヾ(@^▽^@)ノ
私も食べるの大好きvvv
お互い頑張って痩せましょうね
www
○o。(o´Д`从´Д`o)。o○
初めまして今晩はー
いや最近全く変動なくてこのままずっと60kg?な雰囲気ですが何とか己を奮い立たせて一先ずの目標「55kg」目指して頑張っちょる次第であります。
自分も真性の「食べるの大好き人間」なので美味しい物を食べられる幸せは例えダイエット中であろうと大切にしとります。何事も極端はイカンだろうという事で、時に緩く時にきつく、適当適度に頑張って行こうかなぁと。
此方こそ刺激を宜しくお願いします、です。取り敢えず50kg絶対キープ目指して頑張りましょう!無理はせず、ゆっくりゆっくりーの方向で。
_,,_
( ・ω・)<自然体が一番す。
こんにちは♪
朝からジム行ってないよ〜。
違うのよ〜昨日の記事をそのままコピペしたので、そんな事になってました・・・。
体重60キロきってるところで維持してるんだね。すごぉい。
大変だったみたいだね・・・。
あんまり食べ物が喉を通らなかったのかな?
体調は崩してない?
60キロ切れたね。
オメデトウ・*:..。o○☆*゚Congratulations!!・*:..。o○☆*゚
維持も大変かもしれないけど頑張ってね♪
なんか、同じ事思ってるね♪
私も間食止めるのムリなんだよね・・・。
でも、それでストレスになるのなら食べてもいいのかなぁって勝手に思ってるんだけど、どう思う???
来月こそ60キロ切れるといいね。ってもう切れてるかな?
おはよう.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。 ハーイ♪
もう少しで60キロきりますね!
頑張ってね。
私もがんばります。
ひまわりぃさんの言う通りですよ。
みんなでの食事に行かなくなると会話にもついていけなくて寂しい気分になるんだよね・・・。
私の場合、こんだけ頑張っているのになんで痩せないの?って思うことあるし。
かと行って行けばいっぱい食べて太ってしまわないか気がかりだし・・・。
でも、ひまわりぃさんは、少しづつ減ってきてるし、自分へのご褒美としてたまには同僚と食事に行くのもいいと思いますよ。
おいしいもの食べた後って必ず頑張ろう!って思えるし!!!
その繰り返しで太ってるんじゃないの?って突っ込まれそうですが・・・。
こんばんは♪
減ってるね〜。
もうすぐ60キロに台脱出だね!
私は旅行で増えちゃった・・・。
頑張んなきゃナ。
初めまして。
書き込みありがとうございます。
お互い焦らずに着実に減らしていきたいですね。
頑張りましょう^^
おはようございます☆
エステは、最初2000円で体験できるっていうのを受けたんですけど、その後気に入ってしまって3回だけ受けれるコースをとったんです(*^_^*)
初めてエステにお金をかけました!!高い分だけダイエットへのモチベーションもあがるかな、と!
エステいいなぁ。
痩身エステですよね?高そうなイメージ・・・。でも確実に痩せそう。
体調はどうですか?
夏バテかな?
栄養のあるもの食べて元気つけてくださいね。
こんにちは。
体重は似たようでも体脂肪率が・・・。
今月中に50キロ台めざしましょうー。