がんばる

日付
49 ()

沖縄から帰宅しました

日付
46 ()

復活。今日から沖縄~~~です。
6連休でもあります。体重増えますが体重全然量っていないし
気にしないこととします。
お土産話帰ってきたら書こうと思います。
今ダイエットはしてないです。
好きなエアロを病的な依存症になるくらい踊るだけで
あとは適当にバランスを考えつつジャンクな物や
炭水化物が多くなってしまうこのごろ。
体重も推定54~55kg
体脂肪23~24%とほほなくらい太ったな(^^:
肥満脱却できているからいいですが(^^:
エアロできなくなるのは悲しいですが気分転換になればいいと
思います。
仕事も忘れるッス。