沖縄から帰宅しました
復活。今日から沖縄~~~です。 6連休でもあります。体重増えますが体重全然量っていないし 気にしないこととします。 お土産話帰ってきたら書こうと思います。 今ダイエットはしてないです。 好きなエアロを病的な依存症になるくらい踊るだけで あとは適当にバランスを考えつつジャンクな物や 炭水化物が多くなってしまうこのごろ。 体重も推定54~55kg 体脂肪23~24%とほほなくらい太ったな(^^: 肥満脱却できているからいいですが(^^: エアロできなくなるのは悲しいですが気分転換になればいいと 思います。 仕事も忘れるッス。