なんとか、運動を頑張り、半年かかっ
て、標準体重までもってこれました。
１２月から通い始めたフイットネスク
ラブ。１月からエアロビクスにはまり
趣味となっています。エアロを中心と
して、趣味と実益を兼ねてダイエッと
していきます。
※鬱になる日もときたまあり、鬱日記
になるときもあったり・・・。
ストレスに影響されやすいです。