うわわ がんばってるね〜かぉりちゃんは若いし運動もするでしょ?バランスよくすべてのものを摂取するほうが健康的に痩せるらしいよ。食べて痩せるダイエットね。お肉も必要な栄養素だから少しは食べてね。バトミントンはハードなスポーツだからがんばってね
バド部かぁ♪結構運動量があるけ、やせるよ〜!!私は、今ん所腹筋とストレッチしかやってなぃんョ・・私もバドやりたいゎぁ(>v<)ノ
あ!納豆キムチダイェットってどうやるん??(・・)
お〜〜〜部活はバドミントンですか♪私もクラブチームでバドミントンやってます(汗)痩せればもっと動けるのに・・短いスカートはもちろん履けませんヨネックスの黒の短パンで頑張ってます♪
私も短いスカート履ける様に頑張って痩せよう・・ってそういう問題じゃないな(笑)
書きありがとうございます!!
なかなか減らなくて大変だけど一緒にがんばりましょう★!
絶対60きりましょうね笑
遅くなっちゃったけど、お誕生日おめでとーー!てか、若い・・・。若いっていいねぇぇ〜♪
お誕生日だし、食べちゃったのはしょーがないよ!めでたいんだから☆ また気合い入れ直してダイエットがんばろーー(^皿^)v
♪16才おめでとう♪お誕生日だもの・・ケーキぐらい大丈夫よ。私もお昼にエクレア食べちゃいました!ジムは某スポーツクラブの会員です。3月から行きはじめました。プールも使えるんだけど・・・まずは水着を着る体型に・・・お互いに頑張ろうね♪
初めまして♪夏に向かって頑張りましょうね。