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あしたがあるさ   5/25 11:52

おお〜いい具合に減ってますね。お酒の誘惑がないなんて羨ましい。ビール好きなのでこれからの季節は厳しいのよ〜。炭酸のミネラルウォーターで代用しないと!!

なおもも   5/25 10:45

おはよう!
(〃▽〃)キャー♪
4台おめでとう♪
やっぱお豆腐効果。
お弁当何回も作るのは嫌だね〜。
私の所は日曜日はお天気みたいだから大丈夫かな〜!?
そうそうビタミンCも大事みたいです...。
今日も頑張ろうね♪

晴天   5/24 18:40

オプションかぁ・・・・
写真位無料で載せれたら良いのに・・・。
あたしもいずれ考えよう(ΦωΦ)ニヤ 

バムとケロ   5/24 13:29

こんにちは。
おお!いい感じですね♪
オプション登録しましたか!写真アップ期待しています(^▽^)/
うちの近くのジャスコも夜12時まで営業だけどそんなに遅く行った事なくて…。どんな感じか私も興味深深(@_@)
チョコクロワッサン、食べたくなったよー!

なおもも   5/23 11:05

おはよう!
ちゃいむさんもいい感じだね〜♪
そうそうお腹がね〜。
私も腹筋頑張るよ〜。
今日も頑張ろうね♪

あしたがあるさ   5/23 10:12

おはよ〜
そうね、夕ご飯はダイレクトに響くね!!

鮭缶は水煮になっていて塩味だけなの。でも味がしみていてやわらかくて美味しいの〜。骨も本当に柔らかくてねぇ。今度見つけたら試してみてね。

バムとケロ   5/23 10:04

おはよう〜♪
うちも体重計200g単位よ。さ迷っている時に4台ちらついてほしいねー(≧▽≦)
私はお腹のぷよぷよのお肉マシになってきましたよ。
やはり腹筋しかないらしい…と聞いてから毎日腹筋60回を続けてます。
最初は10回も必死だったのに、だんだん慣れてくるものねー。

なおもも   5/22 15:11

こんにちは!
いい感じに減って来てるね♪
温泉楽しかったみたいだね〜。励ましありがとう!今日も頑張ろうね♪

小花   5/22 14:34

こんにちは〜(´∇`)
いい感じだね〜♪

そうそう〜風邪ひいちゃって〜ヽ(τωヽ)ノ
今日はもう大丈夫なんだけどね〜^^
生理まではまだあるかな〜?
どうも寝冷えしたみたい!(子供みたいだよね〜)

emabu   5/22 10:35

おぉ〜
ちゃんとリバった分戻しましたなぁ。
素晴らしい(≧ω≦)
あとちょっとが難しいのよね。
残り10日を切りましたが、1kg減は無理な数字じゃないから頑張ってみるか。
ちゃいむさんも、仕事に集中したら夕飯また少しで済むかもね。

晴天   5/21 23:04

あたしも家が散らかってるとイライラしてやる気もなくなる。
普段はなかなか隅々までは難しいから思い切って�週間程休んで大掃除したい気分ヾ(≧∇≦*)/
って生活がね(汗)

バムとケロ   5/21 16:18

こんにちは。
旅行楽しそう♪
バイキングをサラダ中心に出来るなんてすごい!私の昨日は肉!魚!炭水化物!ケーキ!…って感じでしたよ。(;´▽`A``
また今日から頑張りましょうね!

emabu   5/19 22:26

懸賞に当たったんですか!!
すごいですね。
私も結構出してますけど、当たったためし無いです。
楽しんで来て下さい。
それで増えたらまた頑張ればいいのですよ。

バムとケロ   5/19 14:25

こんにちは。
懸賞で旅行が当たるないいてスゴイ!
バイキングも楽しんできてねー(*^▽^*)

小花   5/18 21:00

シャーベット!!へ〜〜Σ(゚Д゚)そういうのもあるんだね〜☆
私が買ったのはただ冷やしてあるだけだったよ〜^^
でも、甘くてねっとりしてて和菓子みたいで美味しかったよ〜♪
冷やした方が甘みが増すのかね?