東北もすごい蒸し暑かったよ。湿度１００％あるのかって私も思ってたよ。同じだね。私も蒸し暑いといらいらしちゃいます。今日も顔全体からたっぷり汗がしたたりました。
まるんまるんさんが教えてくれたから、ジップロックで衣類をコンパクトにできてなんとか荷造り終了しました。ありがとう。教えてもらわなかったら、絶対入りきらなかったよ。スーツケースはね、わたしの意見もむなしく、ハードなのは重いからってやっぱりソフトタイプのものを１つ購入しました。
どなたもうちのスーツケースに麻薬など入れないでくださーい。
サーキット運動はね、そうそうあるあるのやつです。前に紹介されてた動きは駆け足プラス腕立て伏せして立ち上がってとかのかなりきつい運動でしたが、今回のは２週間腹ヤセプログラム用に腹筋を使った無酸素運動と足を後ろに蹴り上げながら両手万歳する有酸素運動の組み合わせのを今やってます。これはそんなにきつくないよ。
サーキット運動っていろんな動きの組み合わせがあるんだよ。本が出てるんだけど、ＤＶＤもついててやりやすいよ。私はまだあるあるで紹介されてるものしかやってないんだけど、少しずつ、ＤＶＤ見ながらいろんなやつに挑戦したいなと思います。

うちは電車男のドラマの方のＤＶＤを制覇しました。あとは交渉人真下正義とかみました。（踊る大捜査線シリーズのやつ）あとはアニメで頭文字Ｄとか。全部旦那さんセレクト。なのでお薦めだよーというものはないんです。おもしろかったけど。まるんまるんさんのレジャーシートの活用、ぜひ今後参考にさせてください！なるほどねー。と思いました。うちは娘だけじゃなく旦那さんもさっき煮物のたれをカーペットにつけてくれて・・「いいよ、また洗うから」といっただけにしたけど、今日乾いてひいたばっかりなのに〜↓と思ってしまいました。まぁ、悪気があったわけじゃないから仕方ないですよね、本人も悪いと思ったらしくなんかでこすって染みをさらにのばしたりしていたみたいだけど・・あと、私はまたダイエットモードじゃなくなってきてダメなカンジです。まるんまるんさん一緒に頑張れるように引き上げてー！

あら、私の呪いが効いたかしら・・・オホホ。
あんまり太れ太れ〜とか思わないほうがいいわよ（○｀ε´○） ！(笑)
もうすっかり自力でリバしてるんだから！（T_T)

BEFORE写真は旅の途中だったから正確には測ってないんだよな〜。63kg以上あるかもね(笑)
旅に行く前が61キロとかだったからきっと65キロはあるだろうな。
当時20歳です。
はちきれんばかりのムチムチボディ。うふ〜ん。

AFTERは間違いなく48キロよ。
毎日楽しみに計ってたから間違いない(笑)
いやー、あんなに腕細かったのか、今の腕からは想像もつかないんだけど。
私の腕は絶対細くなれない骨太だと言い張ってたから、そうじゃないと証明されたのよね。
でもやっぱりその後きっと骨がまた太くなったのね…今の腕はヤバいもんなあ…（￣ロ￣lll)
あの頃の名残で平気でノースリーブ着るようになっちゃったけど、これっておばさん化?!
はあ〜。あられ食べてちゃ腕も太くなるよな…。

MIXIは明日会う友達が招待してくれるらしいので、近日中には（=´∇｀=）
まるんまるんちゃんとも出会えるかしら〜(*￣∇￣*)

ほんとに怪我しなくてよかったね。ご主人はすごく素敵だね〜。車ぶつけたこと怒らずに、２人の無事を喜んでるんだもん。
でもショックだったからずっとそのことが頭の中をぐるぐるしちゃうんだね。今日のランチでほっとできるといいね。

ちょっと〜一緒にリバの道歩くんでしょ〜!なんかやる気出てきてるじゃん！(笑)
私はもうそろそろリバ結果報告するわよ〜。
恐ろしくてまだ体重計直視してないんだけど（T_T)

うふふ。水着姿、まぶしかったかしら(*￣∇￣*)
ってか、似合って「た」…かもしれないけど、すでに遠い過去の話だから（T_T)
私もあのころに戻れるものなら戻りたい〜(ノ_<。)
・・・と言いつつ、あれも写ってないお腹はポテポテだったのよ〜おほほ。
新婚旅行で浮かれて買っちゃった水着だったんだけど、日差し
にも弱いし恥ずかしいし、結局ずっと上に長袖着てたんだ。
いつか堂々と着れる様になりたいわー！
って・・・もう歳がヤバイ！Σ(ﾟﾛﾟ; )禁止令が出るか…。

オーストラリア時代、すごいでしょ〜(笑)ホント、妊婦かよ！って感じよね。
しかもあの体型であの服装。写ってないけど頭にはひまわりのついたでっかい麦わら帽子かぶってます(笑)
完全に異国で浮かれてるね…（￣□￣；）
でも実はあの後オーストラリアに一年いて、帰国時には８キロやせてたんだ〜（=´∇｀=）
暑さと貧乏で(笑)
その頃は55キロくらいはあったけど、真っ黒に日焼けしてたから実際はもっと締まって見えたらしい(笑)
今年の夏もエアコンなしで猛暑を乗り切ったら痩せるかもな〜。
全身あせもでボロボロになりそうだけど…。

私、夜にいつも娘の足をモミモミしながら「細くなりますように、今日も一杯遊んで疲れたねー」なんていいながらマッサージしているんです。ついでのワンちゃんも「一杯散歩して疲れたねー」といいながらマッサージ。それをみて旦那さんは「俺のは？スゴイ疲れてるんだけど」というけど聞こえないフリしています。まぁ、私のマッサージで娘の足が細くなるなら自分の足はこんな太くないですよねー。親バカなんですが将来バレイを習わせたいんです。足の形が綺麗になるかなー。と思って。娘くらいはスタイルの良い人になって欲しいと思ってしまうんですよねー。まるんまるんさんの日記みて我に返りました。そう今月もう１０日過ぎたんですよね、頑張らないとあっという間に月末ですよね。

追加。
胸のこと。私すごーく垂れてるよお。長女がね裸の私の絵を描いたんだけど、しっかりお乳が下向きでだら〜んと垂れてた。ありのままに描かれていたよ。
まるんまるんさんもお乳がたっぷり出たんだね。お嬢ちゃんもいっぱい飲んでくれたんだね。母の乳が垂れて小さくなった分だけ、子どもが満たされたんだと思えばこれも母としての勲章だね。

昨日は踏み台がんばったねー。４５分続けてやるなんてすごい。私はまだ３０分で限界だよ。
保育園開放ってすごくいいねえ。そしたら近所に小さい子がいなくてもそこに行けば一緒に遊べちゃうんだもんね。いいねえ。こちらはそんな素敵なことしてないし、なんと児童館がないよ。だから共働きで鍵っ子の子は、学校内で５時までは預かってくれてるらしい。じいちゃんばあちゃんがいる子はいいけど、やっぱりそうじゃない子は大変だよね。
物騒な世の中だし。
転勤があるんだね。うちもまた数年後にはあると思うなあ。
おうちを建てるのが夢なんだね。いいねえ。いろんな夢がふくらむよね。お庭にはこんなお花植えてとか、お部屋はこんな風にしたいとか。

水着写真ね〜(笑)そんなに探していただいて本望です(笑)
タイトルに（画像あり）って書いてると思うよ。確かかなり初期の日記。

魔の２歳児って言うよね。１歳児は今思うと可愛かった〜（=´∇｀=） って思うけど、そのときはそのときでかなり大変に感じてた気がするなあ。
なんかさ、１歳って初めて出来ること尽くしで、可愛いじゃん。
喋りはじめたり、いろんな事が出来始めて、なんかもう、本当に可愛い〜って思う瞬間が多かった気がする。
でさ、２歳になるとたどたどしい感じがなくなってどんどん生意気さが際立ってくるのよね。
しかも、女の子は特にねー。

でもね、思うのは、やっぱり親の鏡だなーって。
私が娘に腹が立つのは、きっと私に似てるから。
なんか自分のいやな部分を突きつけられたような気がするからだと思うんだー。
だからね、きっと自分の事が好きで自信のある人は、もっと子育てが楽しいと思う。

ま、とにかく子育てって、まず自分がしっかり育たないとできないなって。子どもに育てていってもらわないとなーと思うのです…。

なんて言いつつ娘に厳しい私。
あーあ。反省。

それよりも今日も食べまくった。
そっちを反省したまえ（○｀ε´○） ！

お帰りなさーい♪まるんまるんさんは御殿場出身なんですかー。御殿場のアウトレットはお店が沢山あっていいですよねー。一番好きかも。富士山も見えるし、箱根も近いし、いいところですねー。私が住んでいる辻堂より涼しく感じました。まるんまるんさんのところの娘ちゃん、うちの子よりもっとプックラしていたの？今の時期。じゃあ、歩き出したらほっそりするかな？期待して待ってみよーっと。でもこの太ももむちむちが大好きなんですけど。私の写真、大きくしたら恥ずかしくて載せられませーん。もともと筋肉質だったのですが娘をよくだっこしているせいかこのごろ腕の血管が浮き出て筋肉がさらについてきたんです。ぜんぜん女性らしくない。下半身デブなのでラテラルやって引き締めて行きたいと思います。私は明日からまた頑張りますね。

こんにちわ☆ソニプラってどこにあるのかなぁ。最近私やっと知ったところです（←おいおいｗ＾＾；）
ブログ見てくれたんですね☆あえて下手に絵を描きました＾∀＾ｗ
ネイルは本当下手ですよ。雑誌の真似をしてみたんです＾ｖ＾
でも本当雑に仕上がったんですよ実際は（苦笑）
右手が特にｗ
私もまるんまるんさんと同じで増えて帰ってきましたよ〜＾∀＾）/
おほほー！もう運動済ませたまるんまるんさん尊敬します！！

おっかえり〜(≧∇≦)
おっ！しっかりリバしてるか〜？よしよし(笑)
私もただいま順調に増やしております！ガクト腹筋５セットじゃ取り返せないカロリー取ってるよ〜( p_q)
もう・・・実家のバカ〜！

ブログ訪問ありがとー（=´∇｀=）
たいしたこと書いてないんだけどさ。
みなさんに泣いていただいて私の気持ちも昇華されていくって感じ。
共感してもらうって嬉しいわ〜(ノ_<。)
そっか、あおいちゃんとはちょうど１年違いなのね(*￣∇￣*)
大丈夫よ〜私は本当に子育ての壁にぶち当たりまくってるけど、まるんまるんちゃんなら魔の２歳児ともうまく付き合ってやっていけるよ〜。
あとは、二人目できたらどうなるかよね。

ダンナはそんなに評判よくなるような人じゃないはずなんだけど…(￣Д￣;)
いいエピソード書きすぎたかしら(*￣m￣)
ヤツはホントにただの野●ソのおっさんよー(笑)

あの寝姿はねえ、50〜49キロくらいじゃないかな？当時はどんだけ食べても減るよ減るよ〜って感じでね…ρ(-ε- )
ちなみにブログの日記一覧から昔の見ると、私の48キロ時代の水着姿と、64キロ時代の写真が出てくるよ(笑)
64キロ時代は、友人全員大爆笑。
ヤバイ。あれは、ヤバイ。
・・・と期待させてみる(笑)

そうよ〜実家で乗馬よ〜（￣+ー￣）
私、セレブですの。おほほ〜。
でも、手作りの踏み台もあったりする。中身は、牛乳パック。
しかも、特売。おほほ。

えへへっ★53kg台にやっと入りました。
でももう少ししたら、生理前の荒れ期に入ると思うので、54kg台に戻る可能性も大っ！
出来れば避けたいっ！

熱中していた事っていうのは。。。洋裁をしていたのですよ。
やり始めると止まらなくなるの。
針を使うからかなり娘達には気を使うけれど。
出来たらブログに載せようかな〜。
見せられない作品だったら止めておくわ(^^)
アルバム整理はデジカメで撮ってるからファイルの整理さえやっておけばOKって感じにしてます。
本当はフィルムで撮る方がキレイに撮れるから良いんだけどね。
ネガと写真が増えていくのが恐ろしくて、最近はもっぱらデジカメ撮影です。

タンス整理といわずに部屋の整理をして欲しいわ(^^)
やって〜、ゼヒやって〜！！

いやいや、実家に帰ってまんまとリバウンドしてようやく体重を戻し始めた私だから見習っちゃダメだよ。どこにいってもおいしいものを少量楽しんで体重キープできている人なら見習って欲しいんだけどね。私ね、すぐにおいしいものにはまってしまうクセがあってね、西友で「胡麻豆腐(ぺロリン）」と「呉豆腐(プルリン）」ｘっつえいうのがあってね、試しに買ってみたらおいしくて散歩がてらまた買いに行っちゃったのー↓これを明日食べるために！と思いまたラテラル頑張りました。義妹さんのところから帰ってきたらまた頑張ろうねー。私も明日と明後日イベントなんだよねー。それが終わったら頑張りまーす。

お嬢ちゃんはどっからどう見てもかわいい女の子にしか見えないよ。なによりあのかわいい笑顔がいいねえ〜。私までデレデレしちゃうよ。ほんとにとってもかわいいよ。自信持っていいよ〜。
髪の毛の量もちょうどいいと思うよ。１本１本が細くてきれいな髪なんだろうね。うちの娘は私に似てて髪の毛の量が多いんです。多くて、すごくもっさりしちゃうのよ。長女は伸ばしてお下げにしたりしたいらしくて、今少し伸ばしてるんだけど、まだ肩にもつかない長さなのに非常に暑苦しくてドライヤーも時間がかかるし、これはダメだなと思ってやっぱりまた短くしちゃおうかなと思ってます。お嬢ちゃんはきっと伸ばしてもきれいなロングヘアを楽しめるよ。
保育園開放なんてあるんだね。園児じゃない子も行って遊んだりできるの？こっちにはそういうのはないなあ。
うちのところはね、ほんとに何も充実してないよ。子どもを遊ばせる公園も近くにはないのよ。市内の所々にはあるけど、ほんとに狭い場所に小さな公園があるだけ。私は長女が１歳のときにここに引っ越してきて、友達もいないし、車を気にしないで子どもを遊ばせる公園もなくて家の前は道路だし、ほんとに
家の中にばかりいました。近所に子どもは少なくてやっぱり遊び場所がないからみんな外に出てこないしね。次女が生まれてからは子ども２人と自分だけの生活で話す人もいないしほんとにつらかったです。今は幼稚園に行きだしたので、少しは知り合いもできたけど
一緒に遊びに行くような友達は今もいないよ。
ハワイはね１５日の夜の飛行機です。関西国際空港から乗ります。
マウイ島に３泊。オアフ島に１泊です。食事が高カロリーになりそうなので、食べ過ぎないようにします。その間にがんばっててね。