はじめまして。私の
掲示板に書き込んで
いただいてありがと
うございます。日記
は止めちゃったのか
な？

お返事ありがとうご
ざいます！！自分に
合うまたは合わない
ダイエットってあり
ますよね。気を引き
締めて、参考にさせ
ていただきます！！

はじめまして。掲示
板からきました。私
も155センチです。国
立病院の痩せる方法
ってなんですかあ？
すごい興味ありま
す！前に叔父が肥満
で数日入院して、食
事療法？をやったら
短期間での変化にび
っくりしました！学
生で、一人暮らしだ
だから頻繁には料理
しないしお金もあま
りかけられないんで
すけど、そのメニュ
ーって何ですか？
ん？食事ですよね？
よかったら簡単に教
えてください！！

あちゃ、子供さん、
やってしまったの
ね・・・私もある
な・・・（泣）お隣
さんが食べていたの
でもらえましたけど
ね。あと親とか姑に
もわけていたので、
こういうとき助かり
ますよ♪

1才5ヶ月の娘がいま
す♪同じ年みたいで
すし、これからヨロ
シクお願いします。

私も以前、国立病院の
痩せる方
法にチャレンジしたこ
とがあるんですが、ゆ
で卵が微妙に飽きてし
まって３日でダウ
ン・・・

ゆうママさんは今回は
頑張ってるみたいなん
で尊敬してしまいま
す。どんなダイエット
でも続けることがやっ
ぱり一番なんですよ
ね！！

実は私も子どもの名前
が「ゆう」なのでいわ
ゆる「ゆうママ」です
（笑）

お互い頑張りましょう
ね！

こんにちは！ゆうママ
さん調子はどうです
か？痩せる方法、もし
体にあわないのだった
ら無理しないでくださ
いよ。万人に合ったダ
イエット方法なんてそ
うそうないですよ
ね・・ゆうママさんは
子育てや家事で忙しい
と思いますが、頑張っ
てくださいね。わたし
は相変わらず体重の減
りは少ないです
（；；）

どーもです♪わたしも
ちょっと国立病院の痩
せる方法について調べ
てみたんですが、コー
ヒーとグレープフルー
ツを頻繁に取らないと
いけないみたいです
ね・・あたしは今ゼナ
ドリンっていう脂肪燃
焼増加のサプリを運動
前に飲んでるんです
が、それがカフェイ
ン・グレープフルー
ツ・アルコール等と一
緒に摂取すると危険ら
しいのです。う〜
ん・・調べてからカキ
コすべきでしたね、ゴ
メンなさい。旦那さん
インフルエンザなんで
すか？ゆうママさんも
気をつけてください
よ！寝込んだらダイエ
ットどころじゃなくな
っちゃうし。あっ、ジ
ャンプするのって脂肪
が分解（分散？）され
やすく、燃焼がよくな
るらしいですよ！わた
しも彼氏に「ジャンプ
しろ！」と言われたの
ですが、家が揺れてで
きませんでした（泣）

こんにちは！掲示板か
らとんできました、ナ
ビです。「国立病院の
痩せる方法」ってご飯
食べちゃだめなんです
か？２週間続けたら確
実に落ちる方法なんで
しょうか？質問ばっか
りでごめんなさい；ち
ょっと興味津々です。
わたしは運動と食事制
限を組み合わせて体重
を落としていきたいと
思ってるんですが、な
かなかメニューができ
なくて（−−；）
風邪がはやってるみた
いですが、無理せずに
がんばってください
ね。私も今からエクサ
サイズ頑張りま〜す！
長々と失礼しました。