おはようございまぁす。辛口よりやってまいりましたぁぁぁぁ♪よろしくねん。

こんにちは！
お返事書き込みありがとうございます。
しえなさんも巨乳なんですね♪
おっぱいのせいばかりではありませんが洋服かなり苦労しますよね・・・。
私はかなりの上半身デブでジーンズはぎりぎり３２インチがはいりますが、上はもうおっぱいでかいし１９号とかでないとジャケットとか前しまりません。。。
ひどいです。
せめて１１号ぐらいは着たいなと思っております。

おはようございますー。辛口掲示板からやって参りました☆
辛口で言ってもいいんですよね？（−_☆）キラリ♪　

ってか、プロフィールに身長とか目標体重とか明記してくれると、コメントしやすいでーす＾＾

リエータがんばってるんですね＾＾
わたしも最近置き換えはじめたところなんです。
やっぱり魔の時間ってありますか？
わたしは仕事から帰ってほっと一息。子供にオヤツを与えたときが１番魔の時間です。
つい、自分も手を出しちゃうんだよねー。
このへんが課題です。

お互いがんばりましょーね＾＾

はじめまして！
私も今年40代になります。

日記を付けると、反省点がみえてきます。反省するだけで改善できないので、なかなか痩せませんが。とりあえず太り続けるのをストップできたのは日記の成果だと思います。

少しずつやりましょ〜ね〜！

こんばんは！はじめまして！

しえなさんも？私もかなりのぐーたら主婦です。
主婦ばんざ〜〜いな考えの持ち主です！
そしたら人生最大の７５キロ越え！！

よろしくお願いしま〜〜す♪

こんばんわ〜*＾-＾*
マイクロやっててもなっかなか体重減らないよぉ〜(泣　それでお腹もすごく空くしね；でもお金かかってるぶんがんばらねばという、プレッシャーはありき(＾＾；
がんばって一日少しずつ前進しましょうね！

しえな〜
忙しい？？日記更新がんばね♪( ^ー゜）b
日記つけてると痩せるタイミングとか分かってきていいよ。
食事や運動内容も書き出すだけでいろいろ比較できるし。おすすめです☆
ガンバ(・∀・)９ ★

たくさん動いたのに痩せない！！っていう気持ち分かります。どうしても「昨日の運動量＝今日の体重減少」って考えちゃうけど、実際は食べたものの重量とか、いろいろあるんですよね…。私も昨日はあんなに走ったのに、体重増えてる！！！と、へこんだところです（涙）

ぜひぜひ食事日記つけてください！みんなに色々意見言ってもらえて参考になりまくりですよ。

おはようです。
停滞期とはちっとも気づかなくて･･･いままでそんなのなかったから。でも教えてくれた人によると停滞期がくるのは順調なダイエットができてると･･･それを喜びにいつぬけれるか維持指定校かと思ってます。
リエータしてる人おおいけどおいしいですか？私はグローバルなんだけどやっぱ物足りないかな。。

はじめまして。辛口からきました☆
あそこの掲示板のみんなは志が高くて（？）尊敬しあえる素敵なスレです★しえなさんも一緒に頑張りましょうね。

はじめまして。掲示板みてきました。私も15ｷﾛほどリバウンドして今再チャレンジしてます。でも思うようにおきかえしても減らず落ち気味です。なので言い情報とかあったら教えてもらって一緒にがんばっていきましょう。。。よろしくね。。

ｺﾝﾆﾁﾊｰヾ(´ー｀ )ノ
辛口から来ました☆
日記をつけるﾀﾞｲｴｯﾄ。効果ありますよ！
鏡で見るのも効果ありです。体重より、どの部分がどうなのか、自分の体を知ることって大切かもしれないです。
声かけあって一緒にがんばっていきましょ♪
よろしく☆(v^ー°)

はじめまして、掲示板から飛んできましたっ！
短期間で太ったなら、きっと早く痩せれると思うよ(^-^*　代謝もそんなに落ちてないと思うし。そういう私は一年半で15kﾛとか太っちゃったんだけど(ﾉ_･､)
昔の服、今でもほとんど捨ててません。っていうか悔しくて捨てれない(笑　一日でも早く昔の服が着れるようになるのが私の目標です。一緒にがんばりましょう(^-^*