。+(o´∀`)ノ+。ダイエット始動!!70台から懐かしの50台へ

日付
54 ()
( ̄_ ̄)
70.2kg 39.8%


朝からダンナと仲がよろしくない。
こういったとき一般の奥様はどうなんだろうか?
昨日、友達夫婦とスナックへ行った時のこと。

スナック→きれいなオネエさん→オネエさんダンナに話かける→ダンナ喜ぶ→綺麗なのでチラチラ見る→私→イライラ→自己嫌悪
(自分に自信がないので)

スナックのオネエさん→年なのに可愛い声(ぶり声)だして歌う
ダンナ→「可愛い声だしてなんかムカツクよなぁ~」っと言うとるがむしろうれしそう
70年代の歌のメドレーが延々続く(ダンナたちはみんな40代)
スナックのオネエさん、私に「○○ちゃんはこんな歌しらないでしょ?」知っとるっつーの。そういうことだけ話しかけてくる。
ウザい。

スナックのオネエさん、年甲斐もなくピンクレディーメドレーをなりきりモードで振り付けつきで熱唱。
ダンナ、ニコニコしながらガン見。( ̄▽ ̄メ )。o0○((殺す))

やっぱりあれなんかなー 男は綺麗で色っぽい女がいいんよねーはぁぁぁぁ・・・ 私じゃやっぱ不満なんかな・・・ こういう女がやっぱいいのか?可愛く綺麗でスタイルいい女が男性からウケルのは分かっているんだけど、やっぱり実際目の前でダンナが他の女の人をチラチラみてるのを見てしまうといい気分しない。
だからってそれで怒ってたらいちいちうるさいなぁってウザく思われるし・・・ 
スナックのオネエちゃんは女より男ばっか話かけてるしねー
マジでウザ。

ぅおい!!ちゃんと仕事しろよ!!! 
女も客なんだよっ!!

スナックでかなり不機嫌になりました。締めのうどん屋さんで、私がダンナに毒を吐きダンナも不機嫌モード。帰り道からずっと無言。家に帰り二人とも即寝。
スナックに夫婦二人で行ってる人多いと思うんだけど、私が思ってることなんて何も思わないんだろうなぁ~。思ってたらそんなとこ行けないもんね。
綺麗なオネエさんのいてる店にはもう行きたくないなぁ・・・
って綺麗な人おいてないと店も商売にならないんだけど。
朝から雰囲気悪くしてるのは私の焼きもちと妬みのせい。
私にもっと気持ちの余裕があればなぁ~


やっぱ、痩せて綺麗になるしかないかぁ~?
女はツライネ。______________________________________________________________________________________________________________

【今日の食事】
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【朝】アイスカフェオレ(オリゴ糖入り)
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【昼】マイクロダイエット(ベリーミックス味)
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【間食】アイスカフェオレ 黒糖バナナ酢牛乳割り
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【晩】マイクロダイエット(ココア味)
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【今日の運動】オーキング一時間弱(なんか今日はやる気なし)
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【サプリメント】マカ 亜鉛 シナール ビタミンミックス サノラックス
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日付
53 ()
(o^∀^)尸~


ダンナが休みんとき宅急便が来るとヒジョーにマズい(汗
昨日と今日、バラでマイクロダイエットが・・・
よりによってダンナがいてる時に届いたよー(滝汗
言われちったよ「それ、なんぼすんねん!?」
「えっ・・・とぉ ん、に、二週間分で4000円くらい、かな?」 オイオイ
はーーーーーーーーーーーーー ごめんなさいっ(汗
必ず痩せてみせるからねー(>▽<;;

今日はダンナの友達夫婦5人で京橋飲み歩きツアー。
居酒屋系3軒、スナック一軒、締めにうどん屋さん。
地元に帰ってくる手段は贅沢にもタクシー使いました。
まだ2度くらいしか会ったことない人たちだったけど、みんな話しやすく楽しかった。
私だけ一番年下なので気を使わせちゃったかも。

一番美味しかったお店は、西成の立ち飲み屋のホルモン屋さん。
豚足煮込みがモォ絶品(*ノ∀`*)ノ 一皿100円だって。
家で作るより安くつくやん。三皿完食。 絶対また来よう。

でもいやはや、お付き合いってお金かかるネ 当たり前だけどサァ
今日の出費なんやかんやで2万円なり。・・・ビミョー
ダイエットグッズは多少高くても何も思わないけど、一日で飲み食いして消えるお金に関しては、非情にキビシイ目線になってしまいます。

今日は深夜帰宅だったので体重計には乗らず。っていうか、飲んで帰ったら絶対乗りたくない。  絶対増えてるしw______________________________________________________________________________________________________________

【今日の食事】
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【朝】黒糖バナナ酢牛乳割り
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【昼】マイクロダイエット(抹茶味)
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【間食】アイスカフェオレ(オリゴ糖入り)×2
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【晩】生ビール7杯くらい焼酎水割り8杯くらい?
串かつ3本 豚足煮込みたくさん ホルモン煮込み 剣イカ造り アジ造り アンチョビチーズ
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【今日の運動】
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【サプリメント】マカ 亜鉛 シナール ビタミンミックス
サノラックス
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52 ()
( ̄ω ̄)
69.4kg 40.2%


急なカロリーダウンの食生活に体がバテテきてる・・・
昨日の晩からイライラ 朝はフラフラ 朝ご飯たべてから昼まで寝ちゃったよ・・・ 
おまけにストレスからか知らないけど、恐ろしい夢2本立てみちゃった(T□T)
酒がのみてぇーーーーーーーーーーー!!!
別に何も食べなくてもいいからお酒が飲みたい。でも飲んだら食べたくなるし・・・ くぅううううう どこで息を抜いたらいいんだー しかし今日、オークションで頼んでいたマイクロダイエットが到着。家計費大打撃。 絶対何がなんでも痩せなくてわ・・・
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【今日の食事】
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【朝】ヘルシー鍋(マイタケ(ホクト産はウマイ)長ネギ二分の一 豆腐一丁 えのき一袋 とり胸肉80グラムくらい ポン酢で)
オリゴ糖入りアイスカフェオレ
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【昼】マイクロダイエット(バナナ味)
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【間食】アイスカフェオレ3杯(砂糖ぬき)こんにゃく畑6個
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【晩】マイクロダイエット(ココア味)
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【今日の運動】オーキング一時間半
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【サプリメント】亜鉛 マカ シナール ビタミンミックス
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51 ()
v( ̄∇ ̄)v
70.6kg 38.1%


_今日体重計にのったらミラクルだったー(ノω`*)
何ヶ月、いや半年以上まえだろう この数字ワ!!
゚+.ヾ(●´ I `)ノ.+゚.。oO★ユメノヨウ
でも、本音言うとこのペースはかなりキツイ。途中でコケる可能性大
どこでペース落とすかが問題かも。でも一ヶ月は飛ばしていきたい。自分にもっとやる気を起こさせる為に。見た目が減ってきたらやる気おきるもんネ。

オーキングの成果か、垂れたお尻がちょっと上がった(≧∇≦)b
でかいお尻っていうのは変わんないけど、もともと運動大嫌いな私だから、痩せてるときもお尻垂れてたもんね; そう思うと今回はイイ風い引き締まってなお結果がでるかも・・・

サウナスーツ、着用してオーキングしてるんだけど、実際脂肪は減らなくて水分でるだけらしい。友達に言われちった。歩いて汗かくと後で水分とるし一緒のことやで?って(アセ
でもね、新陳代謝はあがると思うし、汗かくことによって老廃物も出て、肌も綺麗になると思う・・・ と、思い込むことにした。

今日午前中、ずっと脂肪除去剤の「ゼニカル」を調べた。なんでも食べた物の脂肪分30パーセントカットされて、便するとき「らー油」みたいなのがでてくるらしい。おならしても液がでてくるらしく、寝てるときおならしてたら朝から超ブルーになるって代物らしいw
たくさん油っこいもの食べた数日はナプキンがいるとか( ̄▽ ̄;)
女性はロングオリモノシートが手放せないとか・・・
もっと驚いたのは男性も使用してる人がかなりいること(滝汗
ナプキンしてるんかな?って想像してみたり・・・
かっこいい子がそんなんだったら幻滅だw男でもそんなダイエットに必死になるもんかなぁ・・・しかもそんなめんどいサプリ。でも一度使ったら手放せないらしい。ダイエット中のたまのお誘いの外食とか使いたいなーって思った。
でもらー油って(* ̄m ̄)プッ____________________________________________________________________________________________________________

【今日の食事】
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【朝】黒糖バナナ酢牛乳割り アイスカフェオレ(砂糖ぬき)
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【昼】ヘルシー鍋(レタス ニラ ネギ 鳥胸肉 卵 もやし 鶏がらスープ 塩 しょうゆ少々 ゴマ油 唐辛子一本 七味大量)
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【間食】アイスカフェオレ3杯(砂糖ぬき)水2L以上
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【晩】黒糖バナナ牛乳割り
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【今日の運動】オーキング1時間20分(頑張った)EMS(お尻)30分
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【サプリメント】亜鉛 フコイダン マカ シナール ビタミンミックス
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今月の目標

今月からマイクロダイエットプロ
ジェクト発動!!大金かけてるの
で絶対やせる(`・ω・´)

とりあえずガンガルっ!!