私も前から生理周期似てるなぁって思ってたｗ　だいたい私が始まって、はるむしさんが始まるよね〜。
ながら食い・・私も昔はひどかった＞＜　ﾃﾚﾋﾞ見ながらﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽのﾋﾞｯｸﾞｻｲｽﾞ１袋とか・・ww

私、ノアちゃんと生理周期が近い気がするｗ
あたしももうそろそろな予感〜早くﾔｾ期来い！って先月はﾔｾ期もぜんぜん痩せなかったんだけど；；

あたし結構ながら食いが多いかも。。。だめだね！満腹感なくなるもんね；；今日は早起きしたしがんばるぞー☆

うんうん。ちゃんと食べて健康的に痩せたいもんね。
ながら食いは怖いよねー。気付かないうちにお菓子１袋食べきってたりするし＞＜
私もはるむしさんに追いつけるように頑張る！！

うんうん。そうだよね。どうせたべるならおいしー☆って思ってたべるほうがいいよね！最近食べたくもないのになんとなく口に運んでいたしなあ。。反省。
よーし！絶対今月中に50キロ台突入するぞーーー！がんばるぅっ！

はるむしさんへ
そっかぁ。。ｽﾄﾚｽ溜まると過食に走っちゃうよねぇ。。
でも、たまにはそんな時もあってもいいんじゃないかな。とも思います。
それと、食べてる時に、これ食べたら太るなぁ。。とか�が・・。とか考えながら食べるより、おいしい♪って思って食べた方が体に良い気がします。反省は大事だけど、食べたｺﾄに後悔はしないように。
私もｼﾞﾜｼﾞﾜ増えてきてるので、気を引き締めねば。。

はじめまして、耳子と申します。
条件検索から辿り着きました。私も45kg目指してます。順調に減ってらっしゃるようなので、参考にさせてください♪

あぁうらやましぃ〜！あたし最近ダイエット以外のことで落ち込んでて、ストレスが全部過食に向かってるの；；　ノアちゃん３食食べても安定してきたね！あたしも見習おう。。

いやいや、私ﾀﾞｲｴｯﾄ始める前ひどかったもん。思春期か！って程食べてたから。。
ｺﾝﾋﾞﾆ弁当２個にﾃﾞｻﾞｰﾄ菓子ﾊﾟﾝみたいなありえない食生活してた。。太って当たり前みたいなｗｗ
食べないだけも問題なので、しっかり食べてしっかり動く！だねvv

そだよね。。ダイエットだもんね。。減らすのが普通。。あたしはダメだ！今日なんかとくにひどーい！×明日こそ。。。

ﾄﾞﾄｰﾙのﾍﾞｰｸﾞﾙ昔すんごいはまってたけど、久しぶりに行ったらﾒﾆｭｰがｶﾞﾗっと変わってたww　でもおいしかったーvv
食べる量は意図的に減らしてたんだけど、生活が不規則なので栄養ﾊﾞﾗﾝｽはめちゃめちゃです＞＜　ほんとは３食きちんと食べたいんだけどねーー。。
お酢頑張ってみるねvv

あ！ｼｭﾘﾝﾌﾟﾍﾞｰｸﾞﾙ！ﾄﾞﾄｰﾙの！おいしいよねー！そしてヘルシー☆ノアちゃんは全体的に食べる量少なくていつも偉いと思う！あたしは毎食おなかいっぱいだからな。。
(・.・*)(．_．)(・.・*)(．_．)ウンウンお酢、良いと思う！続けなきゃ効果でないらしいけど、お肌にもいいし、疲れにくくなるってのがあたしには一番いいかも。疲れにくくなれば動く量もふえるしね♪
あたし、グラフ的にはへってるけど、量る時間を夜から朝にしたからどうなのかなあってところ。。でも夜は変動があるから朝がいいらしいの！！たまにはかり忘れるけどヾ(;´▽｀Aアセアセ

あとちょっとだけど、そのあとちょっとがなかなか減らない＞＜
私もお酢続けるｺﾄにしたよーv　ﾀﾞｲｴｯﾄの為よりも健康の為にいいかな。と思って。お通じにいいのは魅力的☆気抜くとすぐ便秘するからねーー。

オレンジラインまであとすこしだね！がんばれーー☆
お酢、あたしはバナナ酢を大体毎日飲んでるよ♪６ヶ月くらい続けないとダイエット効果は現れないみたいだけど、疲れにくくなるのがいい☆あとお通じにもいいみたい○

私も増減激しくてどうしたもんだか。。
でも、諦めずに頑張れば絶対結果が出るはず！！頑張ろうねーvv

うん(；へ：)！めげてられないし！明日も飲み会だけど。。お好み焼きパーティだけど。。なんとかがんばる！！