いりあちゃん、こんばんは。試験の結果はどうだった？？なーんて、野暮な事は聞かないよ〜ん。ダイエットもこんなに頑張ってるいりあちゃんだもんね、勉強も全力を尽くしたにちがいない！なぼおばちゃんもいりあちゃんくらいの年から人生やりなおしたいよー！時すでに遅し・・

ごめんね・・・。
前からず〜っと非公開設定にはしてるんだけど、なってなかったみたいだね・・・。
（てか、それが普通かと思ってたし（爆））
来月からは、公開日記にするよ！！！

身体測定の紙、見られたのは最悪だね！
それもバラスなんて・・・・。
絶対痩せて、見返してやろっっ☆
Ｆｉｇｈａｔ！

こんばんは〜♪今って中間テストの時期なんだねっ。なつかし〜〜〜！もう2度とやりたくないなぁ。（笑）
頑張って！！テスト期間ってつらいよね〜。
ストレスとか溜まらない？私は最近、妙に疲れてるからパフェが食べたくてしょうがないよ！アイス食べたいなぁ〜。

meiちゃんって日記非公開にした?最悪な事は友達に身体測定の紙を勝手にみられて体重をバラされた｡

最悪なことって何？
話せる事だったら、話してね☆

太らないお菓子…。
ローカロなのって、どんなの買ってる？

うん♪ﾒｲは中�だよー☆
今から、日本脳炎の予防接種を受けようと思って、友達誘ってるんだけどね…。
注射恐いよー（＞□＜）
お菓子はやっぱ食べたい・・・・。
でも、太りたくないよねぇー。
太らないお菓子、誰か開発してくれないかなぁ？？

お菓子はなるべく気をつけてるんだけどね・・・・。
でも、今、すっごーくお菓子食べたい気分やねん!!!
しょうがないから、ちょっとでも体のためになるやつ！と思って、カスピ海ヨーグルトにはちみつ入れて食べたんだけどね〜〜〜〜。
でも、ある意味今家にお菓子なくてよかったかも・・・・。
だって、絶対いっぱい食べちゃってたもん！
ノンカロリーのケーキとかあったらいいのにねぇ（爆

おはよー（〜_〜Zzz）
えっとねぇ。半年８�ダイエットは、私にはやりやすかったけど、けっこうアホアホダイエットだよー。
�お肉類を食べないで、大豆を食べる。（鳥のササミとかはｏｋ！！）
�朝ご飯と夜ご飯、大逆転！
けっこう、これってやってる人多いけど、慣れるのに時間かかるんだよね・・・・。
�お弁当は自分で作る！
自分だと、手の込んだ物あまり作れないから、けっこーヘルシーにできあがるとゆう考え（爆

くらいかなぁ？
とりあえずは・・・。
他にもいろいろしてるんだけどね。
食べる物を気を付けたら、けっこーやせると思うよ☆

いやいや（^_^；
ちっとも痩せてないよ!!!
ほんと、デブで悩んでるんだよー!!!
あー。痩せたいっっ
でも、お菓子とか大好きなんだよなぁ〜…。（･＞△＜･）
だけど、半年で8キロ痩せたんだ☆
ちょっと頑張ったよ☆

これからも、仲良くしよーね♪

こんにちは、いりあちゃん！元気になって良かったね(^^)私も断食に近い事を、過去にやった事があるんだけど、その時は減っても後が大変なの(リバ)だから、無理をしないでね。いりあちゃんは成長期なので、ちょっと心配です〜(^^;;

じゃ、踏み台昇降と同じだねぇ☆電話帳って、上り下りしてるうちにずれてこない？？？２、３冊重ねるんだよね？？何分くらいやるの？？？

昨日は部活の試合でめっちゃ〜〜〜、汗かけたよー！
でも、疲れて夜ご飯食べて、シャワー浴びたらすぐねちゃった・・・。
今日から、ボックスやってみるね〜。

いりあちゃん、こんばんは。断食ってスパスパのやつ？野菜ジュース飲むっていう？放送の日は、子供の保護者会が会って、テレビ見れなかったんだけど、ホームページでチェックしました(・-・*)

カキコありがとー！
ボックスエクササイズ、今日から始めてみるよ〜〜〜♪

いりあちゃん・・・こんにゃく畑の踊り・・おばちゃんがやると、うちの旦那さんが、救急車呼んじゃうからできないのよー！！いりあちゃんくらいの若い子なら、かわいいんだけどね〜♪　そういえば・・昔おばちゃんがいりあちゃんくらいのときに、《ジューシーフルーツ》っていう、バンドがいてね。そのヴォーカルの女の子が、〔イリア〕だったんだけど、いりあちゃんは知らないよねー？生まれる前だもんね！っていうか、いりあちゃんのおかあさんと、同世代だしね・・なぼおばちゃん。おかあさんに聞いたらわかるよー(o⌒∇⌒o) きっと、懐かしいはず♪