今日でダイエット日記も終りです。 本当にお世話になりました。 ダイエットし始めは４８㌔だった私が、ここまで痩せることが出来ました。 もしもこのサイトがなかったら、わたしはず～っとデブのメイのままだった気がします。 一時期は３７㌔くらいまで落としたのですが、 最近はまた食べ盛りのようです・・・・。 でも、また今日から！！！ ダイエット再開しようかなぁ～。 ダイエットに挫折したら、このサイトを思い出しつつ、 きっと、今よりもっとキレイな体型を手に入れたいと思いますっ！ 本当にありがとうございました。
モーニング ・ホットケーキ
朝 ・トースト…五枚切り ・卵焼き…１カケ ・ﾍﾞｰｺﾝﾌﾗﾝｽ…半分 ・ごはん…１口 ・牛乳 おやつ かなえの家でおしるこもらったよ～～～。ひさしぶりにカール食べた！！！味が濃いな～。って思いました。
（朝ご飯） ・トースト ・ばなな ・牛乳 朝ご飯は、食べ過ぎないように気をつけなくちゃ！
（朝ご飯） ・トースト（４枚切り）…バター ・ばなな ・牛乳 テスト２日目！ 今日からひそかにダイエット再開！（今度こそ・・・・） 家族に言うと、おもしろくないから、１人で頑張ろ～～。 （昼ご飯） ・みそ汁をご飯にぶっかけ！ ・ほうれん草のおひたし ・かまぼこ 他 （夜ご飯） ・小さい生春巻き ２個！ う～ん、ヘルシ～～～～！！！（笑） なんか、少量だったな。 今日１日！！！ いっつも、朝ご飯食べ過ぎなんだよね。。。。 今日で試験対策の塾終りや！ あ～～～～。 叫びたい！ 夜は、便秘解消で腹痛～～～～。
朝ご飯 ・トースト ・フランスパン ・ばなな お昼ご飯 ・フランスパン ・トースト ・サラダ春巻き テスト１日目～～。
朝 パン２まい 炊き込みごはん 昼 サンドイッチ 夜 蒸しケーキ 炊き込み御飯のおにぎり 書くのがめんどくさくなってきた・・・ 明日から中間！ 目指せ～。４００点！
【朝ご飯】 ☆トースト（五枚切り）…バター ☆ブルーベリーのパウンドケーキ ☆ロールケーキ ☆かぼちゃの煮付け ☆牛乳 【昼ご飯】 ★お弁当 【夜ご飯】 ☆ココア蒸しパン…半分 ☆フランスパン ☆たこめしおにぎり
【朝ご飯】 ☆ケーキ(食べ過ぎ～～～） ☆トースト（五枚切り・四枚切り）…バター ☆卵焼き 昼ご飯 ☆お弁当♪ 塾で、今日も晩飯抜きです！ 朝ご飯い～～～っぱい食べてるから、大丈夫。 てか、夜ご飯食べるのは辞めておけ・・・
今日から、食前『シュガーミルクダイエット』実施しますっ！ いい結果がでるといいなぁ～♪ 【朝ご飯】 （(シュ)） ☆トースト（バター）・・・４つ切り 【昼ご飯】 ☆ふりかけごはん ☆お鍋 夜ご飯は、食べてません！ 塾、６時間３０分！ イガイと集中できたなぁ～ｖ とりあえず、１１月５日の実力まではこの生活を維持したいものだ。
【朝ご飯】 ☆トースト２枚（バター） ☆カスピ海ヨーグルト（ブルーベリージャム） 【昼ご飯】 ☆しゃけお茶漬け ☆トースト ☆ふりかけごはん 【夜ご飯】 ☆ふりかけごはん ☆おかかおにぎり う～ん・・・。 食べ過ぎだよねぇ～。 どうしたん！？ こんなに暴食！！！ あたし、ちょっとやばいよね～～～。 あしたも、１４：３０～２１：３０までお塾♪ 殺す気か！？ 便意 ◎